La mayoría de las personas sufren de flatulencia. Este problema también está presente en los niños. La distensión abdominal no está asociada con el aumento de peso, erupciones u otros problemas, pero este problema es causado por malos hábitos alimenticios, calidad y estilo de cocina. Causas, métodos de tratamiento y síntomas del problema de flatulencia.
Causas de flatulencia
- Coma grandes cantidades de comida a la vez.
- Obesidad y acumulación de grasa en el abdomen.
- La deglución de grandes cantidades de aire se realiza fumando, masticando chicle, tensión y nerviosismo.
- Embarazo.
- Estreñimiento.
- Come comida rápidamente.
- Intolerancia a la lactosa.
- Lesión del colon neural.
- Come legumbres con frecuencia.
Complicaciones de la distensión abdominal persistente.
- Cáncer de ovarios.
- Disfunción pancreática.
- Inflamación de los ganglios linfáticos dentro del abdomen.
- Obstrucción intestinal.
- Acumulación de líquido dentro del abdomen.
Métodos de tratamiento de flatulencia.
- Es preferible distribuir la comida durante todo el día y no comerla de una vez.
- Haga ejercicio después de media hora.
- Evite las comidas nocturnas y el sueño nocturno.
- Abstenerse de comer pulsos en muchas cantidades.
- Evite fumar y los malos hábitos alimenticios.
- Coma alimentos saludables que contengan fibra y vegetales para evitar el estreñimiento.
- Coma bebidas calientes que alivien la hinchazón, como preparar anís y comino, y luego tome una taza tres veces al día después de la comida.
- Prepare una bebida de menta verde con rodajas de limón natural y agregue una cucharada de azúcar.
- Prepare una bebida fresca de jengibre con un grano de bendición y tome una taza dos veces al día.
- Minimice las especias y el chile con los alimentos.
- Diluir la salsa de tomate enlatada con alimentos.
- Minimice los alimentos que contienen lactosa y reemplácelos con azúcar natural.
- Preparación del Merami bañado y preparado y comido fresco todos los días después de la comida.
- En el caso de una lesión neuromuscular, es preferible abstenerse de beber grandes cantidades de leche y compensarlos con otros productos lácteos por calcio.
- Estos métodos pueden aliviar y tratar el bulto en adultos y niños mayores de tres años. Los niños que están por debajo de eso solo se preparan cuentas de comino y se mezclan con un poco de anís y se las dan al niño después del análisis y procesamiento a una temperatura adecuada.