Gases abdominales
Muchos sufren el problema del gas y la flatulencia, niños y ancianos, y sufren de recién nacidos debido a la entrada en el aire durante la lactancia, o por el consumo de leche artificial que lo causa, y el abultamiento es uno de los problemas del sistema digestivo. dispersos debido a algunos alimentos que lo causan, al estómago durante la comida o por otras razones, que causan molestias y molestias, aparte de la prominente forma del vientre, que a veces es inapropiada, ¿cuáles son las causas de esta inflamación y cómo se puede tratar?
Causas de gases y flatulencias.
- Ingrese al aire durante la comida y recójalo en el estómago.
- Cambios hormonales que ocurren en las mujeres, especialmente durante el embarazo, el parto y antes del ciclo menstrual.
- Infecciones y trastornos del colon que pueden ocurrir al sistema digestivo.
- Dificultad para digerir los alimentos como resultado de los refrescos.
- El estreñimiento provoca hinchazón y gases.
- Coma cereales y legumbres que necesitan mucho tiempo para digerir.
Tratamiento de gota en adultos
- Ejercicio que lleva a evacuaciones intestinales, evitando estiramientos prolongados como caminar.
- Beber líquidos con frecuencia, especialmente agua, lo que lleva a la eliminación más rápida de toxinas y desechos del cuerpo, y evita tomar refrescos.
- Coma hierbas continuamente, como menta, anís y jengibre, que ayudan a eliminar los gases.
- Minimice la ingesta de alimentos que causan hinchazón, como legumbres y granos, y la proliferación de alimentos que contienen potasio y fibra, como verduras y frutas frescas.
- Reduce el tabaquismo y el chicle, ya que conducen a que el aire ingrese al estómago de manera significativa.
- Tome una taza de agua tibia por la mañana en su regazo.
- Coma varias porciones de alimentos con bajas cantidades de alimentos y tenga cuidado de masticar bien los alimentos.
Tratamiento de gases en infantes
- En el caso de la lactancia materna, se debe prestar atención a la posición de la lactancia materna, de modo que la cabeza esté ligeramente elevada y no a la altura de la cabeza.
- Después de cada alimentación, la madre debe asegurarse de que el bebé se críe con un ligero movimiento en la espalda.
- En el caso de la poda, debe prestar atención al flujo de leche del pezón para que no sea rápido. También hay algunos tipos de leche que no son adecuados para algunos niños y hacen que se hinchen.
- Si hay un soplador en el niño, ayúdelo a deshacerse de los gases durmiendo boca arriba y masajeándolo suavemente.
- Masajee ligeramente la barriga del bebé con movimientos en el sentido de las agujas del reloj, ayudando a eliminar el gas atrapado en su abdomen.
- Darle al niño bebidas calientes calma y ser laxante de los intestinos, como la menta, esto lo ayuda a dormir, así como a sentirse aliviado y deshacerse de los gases.
- Consulte con su médico si su hijo no se hincha después de intentar lo anterior.