El estreñimiento es una condición de enfermedad o afecta accidentalmente el sistema digestivo, por lo que el proceso de arrojar desechos del cuerpo humano es un proceso difícil y a veces doloroso. No es una condición rara o intratable; el estreñimiento afecta a todos los humanos por igual; con su severidad y duración asociada a la persona. Hay personas que los atrapan una vez al mes o menos, este es un caso de causa accidental al cambiar el tipo de alimento o al comer un determinado alimento y otras cosas incidentales, y están asociados con esta situación durante largos períodos, no se puede sacar los desechos (defecación) a diario, a veces hasta dos veces por semana como máximo, y esta es una condición que requiere solución inmediata, ya que la supervivencia de los desechos en el cuerpo durante mucho tiempo afecta negativamente la seguridad de esta persona; y aumentar la proporción de toxinas en el mismo.
Hay muchas razones por las cuales una persona puede estar estreñida, como la dieta, comer alimentos preparados o preparados o sin fibra, lo que conduce al estreñimiento. Hay algunos tipos de medicamentos que causan estreñimiento en algunas personas. En este caso, deben consultar con su médico para cambiar el medicamento de inmediato; o recetar otro medicamento para tratar el estreñimiento que no entre en conflicto con el medicamento original y no cause efectos secundarios debido a que toman dos tipos de medicamentos juntos. Parar y no sacar las heces es una de las causas más comunes de estreñimiento. La persona que siente la necesidad de defecar debe responder de inmediato a la llamada de la naturaleza y no tener prejuicios, si no encuentra un lugar para aliviar su necesidad; o el lugar no es psicológicamente cómodo como baños públicos, Debe ir inmediatamente al lugar más cercano donde se sienta psicológicamente cómodo para gastar su necesidad.
El tratamiento del estreñimiento varía de un caso a otro. Dependiendo de la causa de la afección, si la causa es el tratamiento de medicamentos que condujeron a la aparición, entonces, como se señaló anteriormente, regresar al médico tratante y pedir una solución. Debes prestar atención a la dieta; es rico en verduras y frutas que contienen fibras que ayudan a eliminar el estreñimiento, así como beber líquidos ayuda a eliminar el estreñimiento; la persona con estreñimiento debe beber mucha agua, al menos un litro por día; De agua tibia al despertar del sueño. Los laxantes pueden ser efectivos en la desintoxicación. Se dirigen en farmacias en forma de tabletas o líquidos, ya sea agua o jugo, y se venden sin necesidad de receta médica. Además de las dietas ricas en fibra, el ejercicio es un tratamiento para el estreñimiento. Las caminatas diarias y los ejercicios matinales ayudan al intestino a funcionar normalmente para eliminar los desechos.
Cabe señalar que el tratamiento del estreñimiento en los jóvenes es completamente diferente del tratamiento en los adultos, aconsejamos a los padres que sufren de estreñimiento del niño que no recurran a medicamentos o drogas médicas, pero deben consultar con un médico para buscar tratamiento para su condición. , especialmente bebés, en términos de salud y crecimiento, porque su dieta depende completamente de la leche materna; No hay alternativa para este alimento para ellos, así como las razones que hacen que el niño se atrape: completamente diferente de las causas de los adultos, la alerta para ser cauteloso.