De vez en cuando, escuchamos sonidos dentro de nuestros estómagos que hemos esperado en situaciones a veces embarazosas. Estos son causados por el movimiento de gases y fluidos en el abdomen durante la contracción de la pared del estómago. Si tenemos hambre, solo para ver comida o para escuchar sobre comida, escuchamos voces en el abdomen, en los intestinos y el estómago, la razón es que cuando escuchamos hablar sobre comida o vemos comida o intoxicación alimentaria, el cerebro envía señales al cerebro. estómago e intestinos para preparar alimentos y prepararse para recibir alimentos que producen los sonidos que escuchamos porque el estómago comienza a liberar fluidos digestivos y el procesamiento entre el estómago y los intestinos. Cuando sale comida, no puede encontrar comida, pero encuentra un aire fermentado. Esto comienza con la interacción entre el aire y el líquido digestivo, y luego comenzamos a escuchar esos sonidos extraños en el abdomen.
Estos sonidos pueden ser causados por tipos específicos de alimentos y no con todo tipo de alimentos, como frijoles, leche y algo de fibra, y pueden producirse a partir de ciertos tipos de bebidas, especialmente gaseosas, o bebidas que contienen cafeína alta. Estos sonidos también se producen como resultado de la entrada de aire en el abdomen al masticar cosas como masticar chicle, leche, fumar o tragar dulces que interactúan con el jugo del estómago y producen fermentación en el estómago y luego producen los sonidos, y hay muchas razones para esto, como atar la cavidad abdominal con un cinturón apretado que conduce a la salida del aire y al trabajo de los sonidos en el abdomen.
No te olvides del estrés. También puede ser causada por los sonidos que salen del abdomen o se acuestan de lado y mientras hay comida en el abdomen. Además, no debemos pasar por alto si comemos alimentos sin masticar o comer rápidamente, entra al aire con comida y produce sonidos.
Si todos quieren saber cómo prevenir o subestimar esas voces para no avergonzarnos frente a las personas, hay varias cosas para reducir esas voces, a saber:
1 – Debemos masticar bien y sin prisa los alimentos sin velocidad.
2 – Manténgase alejado de los alimentos que transportan aire y aquí nos referimos a los alimentos que se mezclan con una batidora eléctrica.
3 – Manténgase alejado de las bebidas calientes tanto como sea posible para no respirar aire con ellas para refrescarse.
4 – No bosteces demasiado y bosteces durante la comida, ya que esto lleva a tragar una gran cantidad de aire que luego producirá sonidos molestos.
5 – come de vez en cuando fruta de plátanos, esconden voces y esto para evitar la vergüenza de tus colegas y amigos.
Si observa que las cosas están empeorando, debe consultar con su médico para averiguar por qué todo esto se debe a que es probable que sean síntomas de una enfermedad orgánica como el colon, la inflamación de la vesícula biliar o la gastritis, que se determinará mediante un examen clínico y de laboratorio. y radioterapia si es necesario.