Indigestión
Un término médico que es una alteración en la parte superior del estómago, una mala sensación de dolor crónico y recurrente y una sensación de plenitud y plenitud en un momento inesperado al comer e incluso cuando come un bocadillo, vómitos y estreñimiento, náuseas o úlceras en el estómago, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) y algunos casos de úlceras gastrointestinales; irritación o inflamación del revestimiento del estómago debido a secreciones ácidas o bacterias. La indigestión rara vez es un síntoma de cáncer.
Causas de la indigestión
Este trastorno a menudo es causado por no masticar bien los alimentos en la boca. La saliva que contiene permite la digestión de los alimentos mucho antes del inicio de la segunda etapa de la digestión. Y algunos medicamentos y analgésicos causan irritación e inflamación en el revestimiento del estómago. La endometriosis bacteriana también puede provocar dispepsia y otros factores psicológicos como la ansiedad y la depresión.
Síntomas y tratamiento de la indigestión.
Sentirse mal, dolor y opresión, sensación de plenitud, hinchazón y saciedad, una sensación de ardor detrás de la cizalla, deseo de vomitar, náuseas, eructos, estreñimiento, lo más que siente la situación, también puede sentir acidez y amargura en la boca. Sin embargo, los síntomas pueden manifestarse, pueden aparecer simultáneamente o aparecer todos, y estos síntomas pueden tener un efecto leve o marginal, y pueden ser graves en otros momentos.
El mejor tratamiento es el tratamiento de la úlcera triple si la indigestión es el resultado de una úlcera péptica, y el médico puede recomendarle al paciente que cambie sus hábitos alimenticios o que le recete medicamentos como antifebriles y antibióticos.
Prevención de la indigestión.
- Consulte a su médico si siente algún síntoma de indigestión.
- Comer y dormir directamente causa indigestión, ya que puede causar malformación gastrointestinal y la aparición de rumen.
- Manténgase alejado del alcohol, fumar y beber menos cafeína.
- Evitar el estrés y el estrés.
- Coma alimentos saludables y siga una dieta saludable.
- Haga ejercicio continuamente, mantiene la salud y el estado físico y activa la circulación sanguínea, que a su vez activa el metabolismo.
- Reduzca la cantidad de comida y aumente la cantidad de comidas 5-6.
- Troya la comida hasta que se digiera bien en la boca.
- Minimice o evite la administración de analgésicos.