SII
El síndrome del intestino irritable o el síndrome del intestino irritable se puede definir como una disfunción no contagiosa o disfunción del colon y causa irritación. Este síndrome es muy común, particularmente en mujeres, y generalmente es más común a una edad temprana que los hombres. No es una enfermedad sino un conjunto de síntomas y es un reflejo del mal estado psicológico de la persona en su sistema digestivo.
El colon es parte del tracto digestivo. Se encuentra entre el intestino delgado y el recto. Su función es absorber agua y sales de los alimentos. En condiciones normales, el colon se contrae y relaja a un ritmo regular para empujar los alimentos hacia el recto. La irregularidad de estas contracciones ocurre en lo que se conoce como síndrome del intestino irritable.
Causas del síndrome del intestino irritable
Las causas más comunes de este síndrome son el estrés, la ansiedad y el estrés excesivo y persistente, ya sea por estrés en el trabajo, en el hogar o por la presión del estudiante. Algunos alimentos, como alimentos calientes, legumbres, estimulantes, irritación del colon también son causados. La tensión y el mal estado mental se encuentran entre los desencadenantes más comunes de este síndrome porque dependen mucho del estado psicológico. Los síntomas generalmente se observan en la mayoría de las personas después de que el estrés y la ansiedad desaparecen.
Signos del síndrome del intestino irritable
Los síntomas de la persona afectada varían de leves a severos. Los síntomas más comunes del paciente son los siguientes:
- Sensación de hinchazón, de gases, sensación de falta de aliento a veces y malestar general del colon.
- Dolor abdominal, sensación de calambres estomacales y, a veces, dolor en la parte superior e izquierda del pecho.
- La sensación de incomodidad completa después de la defecación, el deseo de volver al baño nuevamente.
- La condición de defecación natural cambia por diarrea severa o estreñimiento, o ambos.
- Exceso de moco con heces.
Tratamiento del síndrome del intestino irritable
No existe un tratamiento completo para el Síndrome del Intestino Irritable, pero es posible que el paciente lo alivie aliviando la depresión, la tensión y el mal estado mental, y para calmarse y relajarse. La persona con síndrome de intestino irritable también puede seguir una dieta que lo ayude a reducir los síntomas que padece. Observe los alimentos que son irritantes, aumente los síntomas y evítelos.
Los alimentos causan irritación del colon.
- Alcohol, refrescos, leche, algunos productos lácteos y líquidos con cafeína, como té, café y anchoas.
- Legumbres de todo tipo, como frijoles, garbanzos, frijoles, lentejas y falafel.
- Alimentos calientes que contienen pimienta, como cebollín y algunas especias.
- Vegetales no cocidos como el repollo y el brócoli.
- Nota: Es aconsejable dejar de fumar y beber mucha agua, especialmente para aquellos que sufren de estreñimiento severo, hacer ejercicio para deshacerse de la tensión y evitar masticar chicle, ya que conduce a la acumulación de gases en el abdomen, y el médico puede administrar paciente algunos tipos de medicamentos que ayudan a aliviar el dolor, la acción gastrointestinal.