Ciática
Se conoce como el dolor del nervio ciático, y afecta a ambos sexos, y existe este nervio en cada muslo, el muslo pasa a través de las nalgas hasta el muslo, el pie y los dedos, debe tenerse en cuenta que la causa de esto la enfermedad surge en el área de la columna lumbar en la columna vertebral, lo que resulta en dolor en el área de los pies, además de la sensación de debilidad y entumecimiento, y en este artículo le informaremos sobre esta enfermedad.
Causas de la ciática.
- Presión sobre las raíces del nervio ciático en la región de las vértebras lumbares debido al deslizamiento del cartílago, o como resultado de la inflamación de las raíces del nervio ciático.
- Estrechando las aberturas de las que salen los nervios que forman el nervio ciático, debido al estrechamiento del canal espinal.
- Envejecimiento, el dolor aumenta al caminar o estar de pie, y menos al sentarse, generalmente ocurre como resultado de la aspereza de las vértebras, lo que resulta en la aparición de médula ósea que presiona los nervios y causa dolor ciático.
- Los factores genéticos conducen a la debilidad del cartílago de la columna lumbar, lo que lleva a la rápida incidencia de deslizamiento del cartílago.
- Sentarse con frecuencia, doblarse por largos períodos.
Los síntomas de la ciática
- Atrofia en los músculos alimentados por las ramas del nervio ciático.
- Incapacidad para controlar la micción y la micción.
Tratamiento de la ciática.
Curas naturales para la ciática.
- Jengibre: Reduzca la sensación de dolor, puede usarse colocando cuatro cucharaditas de jengibre en un tazón, agregue media cucharada de jugo de limón, tres cucharadas de aceite de sésamo, mezcle bien y luego masajee el área afectada dos veces al día.
- Planta de sauce: Se puede usar colocando dos cucharaditas de corteza de planta, colocándola en una taza de agua hirviendo, dejándola durante un cuarto de hora, luego liquidando y comiéndola.
- agua: Come suficiente agua; aumenta la humedad del cuerpo, nutre los nervios, lo que reduce la hinchazón y el dolor.
- Respirando profundamente: Ayuda a obtener una mayor cantidad de oxígeno, lo que reduce la gravedad de la enfermedad.
- Ejercicio: Como caminar, porque reduce la sensación de dolor.
- Compresas calientes y nieve: Colóquelo en el área afectada durante aproximadamente un tercio de hora, lo que reduce el dolor, la hinchazón y recomienda repetir el uso cada dos horas.
Tratamiento médico de la ciática.
- Cirugía: Deshágase del dolor y limítelo.
- Medicamentos y medicinas: Como los medicamentos antiinflamatorios.
Consejos para la prevención de la ciática.
- Haga ejercicio regularmente a diario, como caminar, nadar.
- Evite sentarse durante largos períodos de tiempo, tomando un descanso de diez minutos cada dos horas.
- Siga al médico si hay antecedentes familiares de la enfermedad.