Ojos secos
Es una sensación molesta que ocurre en los ojos como resultado de que las lágrimas no se excretan bien de la glándula lagrimal y no pueden proporcionar suficiente humedad a los ojos, por lo que el papel de proteger y lavar los ojos de los gérmenes, el polvo y otros, por lo que el ojo no puede producir suficientes lágrimas, habitaciones con aire acondicionado o estar sentado frente a la computadora durante largas horas, el ojo se vuelve más susceptible a la infección del ojo como resultado de la transmisión de la infección.
Los signos y síntomas de los ojos secos son: sensación de ardor en el ojo, enrojecimiento, irritación ocular aumentada cuando se expone al aire o fuentes de humo, fatiga en los ojos, visión borrosa, sensibilidad a la luz.
Las causas incluyen envejecimiento, problemas con la distribución de las lágrimas en los párpados dentro del ojo, diabetes, trastornos de la tiroides y deficiencia de vitamina A, algunos medicamentos, procesos LASIK que reducen la secreción de lágrimas, exposición al aire durante mucho tiempo, sensación de peso en los párpados. e incapacidad para llorar cuando tenemos una sensación de necesidad.
Si siente un signo de sequedad ocular, consulte a su médico para ver el ojo y tratar de diagnosticarlo, para recetar el medicamento antibiótico adecuado para reducir la inflamación del párpado u otra inflamación, gotas especiales para tratar cualquier inflamación, si la hay.
Medios para ayudar a tratar los ojos secos.
- Cambiar el estilo de vida y los métodos incorrectos que hemos usado han provocado sequedad ocular.
- El uso de jabón especial y natural no daña los ojos.
- Para mantener el tratamiento con precisión.
- Use un cortador de secado especial para los ojos y asegúrese de que estén limpios.
- Evite fuentes de aire fuertes como acondicionadores y secadores.
- Se puede pasar un paño húmedo con agua tibia sobre los ojos para aliviar la deshidratación.
- Evita frotar el ojo.
- Reduzca el uso de la computadora, o trate de relajar los ojos cada vez, y practique algunos ejercicios que ayuden a la relajación y comodidad de los ojos.
- Usar anteojos delante de cualquier fuente puede dañar el ojo.
- Coma alimentos que son una fuente importante de ácidos grasos omega-3 y omega-6 que pueden ayudar a aliviar síntomas como nueces, huevos, atún y salmón.
- Evite las fuentes que provocan irritación de los ojos, como fumar, aunque somos los dueños del hábito de fumar, debemos abandonarlo lo antes posible.