Imagine
Considere una de las bendiciones importantes que Dios ha otorgado a los humanos; de otros vivimos en la oscuridad total, por lo que tenemos que mantenerlo y mantener su fuerza para evitar pérdidas o debilidades, donde muchas personas sufren este problema causado por muchas razones, que le enseñaremos en este artículo, y lo haremos mostrarle cómo seguir buscando.
semana mirando
¿Qué causa la mala visión?
- Inflamación de las partes del ojo, o atrofia del nervio óptico, o como resultado de errores de refracción.
- Exposición continua a la luz solar intensa.
- Algunos problemas en los ojos, como inflamación.
- Factores genéticos
- Envejecimiento.
- Disminución de algunos elementos importantes en el cuerpo, necesarios para el ojo debido a la desnutrición.
- Descuidar la limpieza de los ojos y la exposición a diversos contaminantes, como el uso de lentes de contacto sin prestar atención a la esterilización, o el resultado del uso de herramientas para otros.
- Presión severa en los ojos cuando duerme en el abdomen y la cara.
- Uso frecuente de computadoras y teléfonos inteligentes, ya que envían rayos dañinos para los ojos.
- Fatiga, y no descansar lo suficiente, lo que lleva a una mayor presión sobre el ojo.
- Leer con poca luz es inapropiado, o leer desde un primer plano del ojo.
Síntomas de mala visión.
- Difícil de escribir y leer.
- Visión borrosa.
- La aparición de halos alrededor de las luces.
- La presencia de opacidad en el ojo.
- Visión lateral débil.
- Hay un tirón en el ojo.
- Cambio de colores.
- Tener mucho sobre.
- Mantén tus ojos abiertos.
- Constante inestabilidad ocular.
Tipos de visión doble
- Miopía: Es la aparición de radiación delante de la retina y no sobre ella, lo que impide ver claramente los objetos distantes, lo que requiere la presencia de otra lente para recoger los rayos y dejarlos caer sobre la retina.
- Hipermetropía: Causada por la caída de los rayos detrás de la retina, lo que impide ver claramente los objetos cercanos y requiere un lente adicional para recoger los rayos y dejarlos caer sobre la retina.
Tratamiento de doble visión.
- Use lentes de contacto, si no hay sensibilidad ocular.
- Use anteojos médicos.
- Corrección de red láser.
Prevención de la doble visión.
- Evite acostarse mientras mira televisión.
- Manténgase alejado de estar sentado por mucho tiempo frente a computadoras o teléfonos móviles.
- Evite sentarse cerca de televisores.
- Tome la situación correcta para el estudio.
- Hacer ejercicio a diario.
- Coma alimentos saludables ricos en elementos importantes para la salud de los ojos, como pescado, verduras, frutas y nueces.
- Visite al oftalmólogo periódicamente.
- Manténgase alejado del sueño y duerma el tiempo suficiente, equivalente a 7 horas al día.
- Practique algunos tipos de ejercicios que contribuyan a fortalecer la apariencia, como colocar un bolígrafo frente a los ojos y sígalo de manera centralizada cuando se acerque o se aleje.
- Coloque una gasa húmeda con agua caliente sobre los ojos durante dos minutos y luego coloque otra gasa estéril con agua fría durante un minuto sobre un ojo.