Cada mujer aspira a mantener una piel clara libre de granos y también apretada para que no muestre signos de envejecimiento, y el problema de la flacidez de la piel es causado por la falta de producción de algunas sustancias como el colágeno, pero este problema puede ser superado por algunos ejercicios faciales y el trabajo de algunas mezclas naturales que se pueden hacer en casa, y también por comer muchas verduras y frutas, principalmente verduras de color naranja y de hoja como la espinaca.
Ejercicios para tensar la piel.
Estos ejercicios no toman tiempo, solo unos minutos y si se hacen a diario mostrarán una clara diferencia en el estiramiento de la piel:
- Ejercicio 1: abre la boca apretando las cejas con los dedos y abre los ojos para que la cara se tense, y mantén esta situación durante veinticinco segundos, y repite este ejercicio dos o tres por día.
- Ejercicio 2: la mandíbula inferior se mueve como cuando mastica chicle, ya que este ejercicio ayuda a tensar los músculos de la cara.
- Ejercicio 3: coloque los dedos en el área por encima de las cejas y tire de la piel hacia abajo levantando las cejas al mismo tiempo y ayuda a este ejercicio a ocultar las arrugas en la frente.
- Ejercicio 4: combine los labios en forma de círculo con la extensión de los labios hacia adelante, y luego sonría ampliamente hasta el máximo grado y repita este ejercicio diez veces al día, este ejercicio ayuda a apretar las mejillas y darles un color rosado debido a la activación de la circulación sanguínea.
Mezclas naturales para estiramiento facial.
- Máscara de plátano: se prepara triturando una fruta de plátano y se mezcla con una cucharada de aceite de oliva y una cucharadita de miel. Esta máscara ayuda a tensar la piel y ocultar las arrugas.
- Mascarilla de Leche con Fresa: Mezclar las fresas con un poco de leche y la cara y dejar. Durante 5 minutos, lávese bien con agua. Esta mezcla humecta la piel y oculta las arrugas y las arrugas.
- Leche y mascarilla de limón: mezcle una cucharada grande de yogurt con una cucharadita de jugo de limón y póngase la piel limpia durante 20-30 minutos, luego frote la cara a fondo antes de lavar con agua tibia. Esta mezcla tiene una gran efectividad para eliminar las arrugas y los efectos de grano de la piel, para apretar el cuello.
- Máscara de aguacate: mezcle la fruta del aguacate con dos cucharadas de miel y huevo blanco y ponga esta mezcla en la cara durante veinte minutos y luego lave con agua tibia.
- Máscara de azúcar y huevos: esta máscara se usa desde la antigüedad y tiene un efecto claro sobre el estiramiento de la piel y se prepara batiendo los huevos de yema con una cucharadita de azúcar y luego se coloca en la cara con un masaje suave durante cinco minutos y luego se lava el se enfrentan con agua y esta mezcla retrasa la aparición de signos de envejecimiento.
- Es importante mantener la frescura de la piel y dar a los métodos anteriores un efecto claro, beber agua y mucho estrés y estrés.