La vitamina E
La vitamina E contiene muchos beneficios para la piel, y esta vitamina se obtiene de algunas verduras y frutas como: guisantes, repollo, perejil, aguacate, kiwi, también hay vitamina E en el pescado azul y entra en la vitamina E en la industria cosmética. su efectividad en el tratamiento de problemas comunes de la piel; Funciona para aumentar el brillo de la piel, y trabaja para rejuvenecer la piel, y les proporciona la humedad necesaria y evita la sequedad.
Beneficios de la vitamina E para la piel.
- Esta vitamina ayuda a proteger la piel de la sequedad y las grietas, para que tengamos un cutis radiante.
- Es un limpiador increíble para todo tipo de pieles por su efectividad para matar gérmenes.
- Protege la piel del daño porque elimina la suciedad y las impurezas que causan los poros obstruidos.
- Elimina las manchas oscuras que aparecen en la piel.
- Aprieta la piel de la piel, y trabaja para prevenir la aparición de manchas oscuras y hacerla más fuerte.
- La vitamina E contiene antioxidantes, que protegen la piel y las células del daño, lo que resulta en una piel suave.
- Estimula la producción de colágeno que actúa sobre la elasticidad de la piel.
- Es eficaz para tratar los signos de la edad y las arrugas que aparecen en la piel.
- Rejuvenece las células de la piel y la juventud, dándoles una gran perspectiva de salud.
- La vitamina E ayuda a eliminar las arrugas.
Mezclas útiles para la piel
- Abrimos cuatro cápsulas de aceite de pescado, y luego ponemos el aceite con crema hidratante y mezclamos bien, e hidratamos la piel, le da a la piel la humedad necesaria.
- Abrimos cinco cápsulas de vitamina y lo ponemos con aceite en la piel y alrededor de los ojos, y masajeamos la piel con la punta del dedo, donde esta mezcla blanquea e hidrata la piel.
- Mezclamos una cuchara grande de miel y una cápsula de vitamina E, y una cuchara grande de leche en polvo hasta que tenga una textura pegajosa, y luego nos ponemos la piel durante quince minutos y luego la lavamos con agua tibia, y esta máscara funciona para eliminar las células muertas, y trabaja en la hidratación y suavidad de la piel.
- Mezclamos una cucharada de jugo de limón con una cucharada grande de miel, agregamos dos cucharadas de yogurt y abrimos tres cápsulas de vitamina E y las ponemos en un recipiente de plástico, y mezclamos bien para formar una cohesión, y limpiamos la piel primero, y luego coloque el receptor sobre la piel y debajo de los ojos durante 20 minutos. Este receptor ayuda a obtener una piel fresca, renueva las células de la piel y también elimina la negrura debajo del ojo. Esto se puede hacer una vez a la semana.