Protección solar
Para cuidar la piel del rostro, se debe colocar protector solar diariamente antes de salir. El factor de protección solar debe ser 30 o más. También debe ser resistente al agua, proporcionando una amplia protección contra diferentes radiaciones. Esto retrasa el proceso de envejecimiento, también protege contra el cáncer de piel.
Presta atención a la limpieza de la cara.
Debe lavarse la cara al despertarse por la mañana, antes de dormir también y después de sudar demasiado. Lavarse la cara antes de acostarse ayuda a eliminar bacterias y gérmenes como el polvo, el humo y la suciedad que se han acumulado en su piel durante el día. Para eliminar la suciedad y las bacterias que se acumularon en la cara durante el sueño, donde la cara se lava suavemente con agua tibia, luego aplique un jabón facial suave sobre los movimientos circulares de la piel con las yemas de los dedos, y luego enjuague el limpiador completamente y humedecido suavemente con un toalla limpia en la cara para secar completamente.
Reducir el estrés
Los altos niveles de estrés pueden estimular la aparición de muchos problemas de la piel como el eccema, el acné y algunas enfermedades de la piel como la psoriasis, por lo que siempre es recomendable realizar actividades que alivien el estrés.
dejar de fumar
Fumar reduce el flujo de sangre hacia las capas externas de la piel, estrechando los pequeños vasos sanguíneos del cuerpo, lo que a su vez agota el oxígeno y los nutrientes importantes para una piel sana. También contribuye a la aparición de arrugas, haciendo que la piel se vea más vieja. También agota el colágeno y la elastina. En la piel, una fibra que le da a la piel fuerza y flexibilidad.
Evitar la exposición a fuentes de calor.
Acercarse a las fuentes de calor puede causar inflamación de la piel y dañar el colágeno en la piel, por lo que no debe exponerse directamente a las fuentes de calor.
Limpiar herramientas de maquillaje
Se recomienda lavar la crema base una vez por semana para reducir la infección y los poros. Para los colchones que se usan alrededor de los ojos, se recomienda lavarlos dos veces al mes. Para otras camas, se recomienda lavarlas una vez al mes. Cepille colocando una gota de champú en la palma de la mano, humedezca las cerdas del cabello con agua tibia, frote los capilares con la palma de la mano para distribuir el champú en el cepillo y evite humedecer el metal o la base del cepillo. Esto hace que las cerdas del cabello se caigan debido al ablandamiento del pegamento en la base del cepillo. , Y luego enjuague el cepillo del champú con agua y exprímalo con una toalla para filtrar el agua de ellos, y déjelos a un lado para que se sequen.
Hidratante
Para humedecer bien la piel, se recomienda beber ocho vasos de agua al día. La falta de agua en el cuerpo puede hacer que la piel se vea más brillante, como siempre sugieren los médicos al elegir productos hidratantes como antisépticos, humectantes y productos para el envejecimiento.