Cómo hacer que mi piel brille

Belleza de la piel

La belleza de la piel es el secreto de la belleza de la mujer, por lo que siempre está dispuesta a cuidar la belleza de su rostro y piel, y los muchos factores que afectan la belleza de la piel, como el estrés y el estrés, falta de sueño, desnutrición, contaminación, o consumo de alcohol, o exposición a productos químicos nocivos, todo lo cual hace que la piel sea más frágil, seca y cansada, por lo que en este artículo se hablará sobre formas de hacer que la piel esté más sana y brillante.

Recetas caseras para una tez brillante

Aceite de Coco

El aceite de coco es un tratamiento efectivo para la piel seca y sin brillo. Ayuda a hidratar y nutrir la piel con ácidos grasos esenciales. Los compuestos fenólicos en el aceite contribuyen a su actividad antioxidante y le dan a la piel un brillo maravilloso.

Ingredientes :

  • Aceite de coco.

Cómo utilizarla :

  • El aceite se calienta un poco, luego se coloca en la cara y el cuello.
  • Masajear con movimientos circulares durante varios minutos.
  • Deje el aceite en la cara y el cuello durante la noche hasta la mañana siguiente.
  • Repítalo diariamente antes de irse a dormir.

Mezcla de plátano, avena y leche

La avena ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a deshacerse de ellas, mientras que la leche mejora la piel y le da al plátano un brillo de la piel.

Ingredientes :

  • Un plátano maduro.
  • Una cucharada de avena.
  • 5 cucharadas de leche.

Método de preparación y uso. :

  • El plátano se tritura en un tazón, luego agregue la avena y la leche y mezcle los ingredientes.
  • Pon la mezcla en la cara y déjala por 20 minutos.
  • Lave la cara con agua tibia y seque bien después del período.

Mezclar jugo de elección y miel

Ayuda a reponer la piel opaca, mientras que la miel la humecta de manera efectiva.

Ingredientes :

  • Dos cucharadas de jugo de pepino.
  • Dos cucharadas de miel.

Método de preparación y uso. :

  • Mezcle bien los ingredientes.
  • Pon la mezcla en la cara y déjala por 20 minutos.
  • Lave la cara con agua fría y seque bien después del período.

Gel de aloe vera y jugo de limón

Tanto la limonada como el aloe vera se combinan muy bien para hacer que su piel se vea más brillante cuando usa la mezcla continuamente.

Ingredientes :

  • Una cucharada de gel de aloe vera.
  • Una cucharada de jugo de limón.

Método de preparación y uso. :

  • Mezcle bien los ingredientes.
  • Aplique la mezcla en la cara, evitando cicatrices o quemaduras, y déjela actuar durante 30 minutos.
  • Lave la cara con agua fría y seque completamente.

Mezcla de leche y aceite de oliva

La leche ayuda a mejorar la piel, mientras que el aceite de oliva le da brillo a la piel.

Ingredientes :

  • Dos cucharadas de leche en polvo.
  • Una cucharada de aceite de oliva.

Método de preparación y uso. :

  • Mezcle bien los ingredientes y agregue un poco de agua de rosas.
  • Pon la mezcla en la cara y déjala por 15 minutos.
  • Lave la cara con agua fría y seque completamente.

Máscara de huevo

Le da a los huevos un maravilloso brillo natural para la piel, y también ayuda a aclarar y uniformizar el color.

Ingredientes :

Método de preparación y uso. :

  • El huevo se rompe en un tazón y se voltea bien.
  • Pon la mezcla en la cara y déjala por 15 minutos.
  • Lave la cara con agua fría y seque completamente.

Máscara de miel

La miel contiene propiedades antimicrobianas y propiedades hidratantes, que ayudan a limpiar la piel y suavizarla, además de contener antioxidantes que hacen que la piel sea más suave y saludable y ayudan a reducir las desventajas.

Ingredientes :

  • La cantidad adecuada de miel.

Cómo utilizarla :

  • Coloque la miel sobre una cara limpia y húmeda.
  • Haga un masaje durante varios minutos, luego déjelo en la cara durante 5 minutos.
  • Lave la cara con agua tibia y seque bien después del período.
  • Repítelo día tras día para obtener los mejores resultados.

Agua de rosas

El agua de rosas se usa como tónico para la piel, porque la limpia y revitaliza. También hace que la piel brille más al estimular la circulación sanguínea. También ayuda a equilibrar el pH de la piel.

Ingredientes :

  • Agua de rosas.
  • Bola de algodón.

Cómo utilizarla :

  • Coloque el agua de rosas en el refrigerador durante media hora.
  • La bola de algodón se sumerge en agua de rosas, luego se coloca en la cara y el cuello también.
  • Repita esto dos veces al día por la mañana y por la tarde para obtener los resultados deseados.

Mezcla de yogurt y miel

El yogur funciona para aclarar la piel y limpiarla completamente al eliminar la suciedad acumulada dentro de los poros, lo que se hace cuando la mezcla se usa regularmente.

Ingredientes :

  • Dos cucharadas de yogurt.
  • Una cucharadita de miel.

Cómo utilizarla :

  • Mezcle bien los ingredientes entre sí para obtener una pasta de textura suave.
  • Pon la mezcla en la cara y déjala por 15 minutos.
  • Después del período, lave la cara con agua fría y seque bien.
  • Repítalo diariamente para obtener los resultados deseados.

Mezcla de avena y yogurt

La avena ayuda a pelar la piel y eliminar las células muertas de la piel y las impurezas, además de calmar la piel y suavizarla.

Ingredientes :

  • Tres cucharadas de avena.
  • Dos cucharadas de yogurt.

Cómo utilizarla :

  • Moler la avena hasta que estén tiernos.
  • Agregue el yogur a la avena y mezcle bien los ingredientes para obtener una pasta de textura suave.
  • Pon la mezcla en la cara y déjala por 15 minutos.
  • Lave la cara con agua y seque bien después del período.
  • Repítalo dos veces por semana para obtener mejores resultados.

Consejos e instrucciones adicionales

Aquí hay algunos consejos y pautas adicionales que ayudarán a que su piel brille:

  • Beber mucha agua alrededor de 6-8 vasos al día, el agua ayuda a dar a la piel un brillo y claridad, ya que expulsa las toxinas del cuerpo y las elimina.
  • Para garantizar una dieta saludable rica en elementos esenciales del cuerpo y necesarios para la frescura de la piel, que incluyen lo siguiente:
    • Ácidos grasos omega-3 que afectan positivamente la piel y se encuentran directamente en el pescado y las nueces.
    • La vitamina C, que ayuda a tratar el acné más rápido, se puede obtener de los cítricos y las espinacas.
    • Alimentos ricos en fibra como vegetales frescos, nueces y frutas frescas.
  • Reduzca la ingesta de azúcar y sal, donde se recomienda comer menos de 45 gramos de azúcar al día, y corte la sal por completo porque hace que la cara parezca hinchada.
  • Tome píldoras de vitaminas si no obtiene suficiente.
  • Ejercicio regular, estimula el flujo sanguíneo y hace que su piel se vea más brillante.
  • Proteja la piel de la luz solar poniéndose protector solar antes de salir.
  • Pele la piel una vez por semana para eliminar la deshidratación y las células muertas.
  • Tenga cuidado de lavarse la cara a diario, especialmente antes de irse a dormir, y quítese el maquillaje.
  • Use tóner para eliminar las impurezas y la suciedad persistente en la cara y cerrar los poros.
  • Hidratante hidratante facial apta para la piel.