Limpieza diaria de la piel
Debe conocer el tipo de piel antes de comenzar a limpiarla, elegir el limpiador de piel adecuado y luego comenzar la rutina diaria:
- limpieza de manos: Antes de comenzar a limpiar su piel, lávese las manos con agua tibia y jabón; mata las bacterias y elimina la suciedad.
- Lavado facial: Debe lavarse la cara dos veces al día con agua tibia. El agua fría o caliente puede dañar la piel, elija el limpiador adecuado para el tipo de piel, masajee suavemente, especialmente alrededor de los ojos. Es importante limpiar la piel por la mañana y antes de acostarse.
- Uso de tóner y humidificador: El tóner elimina los efectos de los aceites, el maquillaje y la suciedad, mientras que la hidratación es importante para todo tipo de pieles, incluso grasas.
Peeling facial
El peeling es beneficioso para la piel, ya que elimina la piel muerta, pero debe consultar a su médico sobre el tipo apropiado si la piel contiene acné quístico, y peeling:
- Peeling natural: Contienen sal, azúcar u otros productos naturales.
- Cepillo Pelador: Son cepillos suaves que se colocan pelados, masajean la cara hacia afuera.
- Máscaras: Contienen ácidos ligeros como el alfa-hidroxiácido y el beta-hidroxiácido.
Uso de mezclas para el hogar.
Se limpian muchos ingredientes domésticos, que incluyen:
- Aceite de coco: El coco tiene propiedades antimicrobianas que limpian la piel, pero con la ventaja de no perder la piel por su hidratación, y para limpiar la piel con aceite de coco, se recomienda lubricar la piel con aceite, masajear suavemente durante 30 segundos y luego aplicar un toalla tibia en la cara para abrir los poros durante 15-30 segundos, luego retire el aceite humedeciendo suavemente la piel.
- Vinagre de sidra de manzana: El vinagre de manzana conserva el pH ideal de la piel, evitando así la sequedad de la piel o aumentando su grasa. Para aprovechar esta característica, una porción de vinagre de sidra de manzana se mezcla con dos partes de agua, se aplica a la piel con una bola de algodón y se deja secar.
- Miel y Limon: La miel y el limón son una combinación de limpieza e hidratación de la piel. El limón mata las bacterias que causan el acné, exfolia la piel con enzimas. La miel es antibacteriana y rica en antioxidantes. Para hacer este limpiador, mezcle dos cucharaditas de miel con una cucharadita de jugo de limón. Entre las manos, aplique sobre la piel, deje secar y lave con agua tibia.