Flacidez de la piel facial
La piel está floja debido a muchos factores y causas, pero el más destacado es el envejecimiento de la piel, que pierde la elastina y el colágeno de la piel necesarios para mantener la elasticidad de la piel y mantenerla apretada, y los músculos de la cara se debilitan. con la edad, lo que contribuye a suavizar la piel y otras causas de que la piel floja sea la exposición Consumo excesivo de alcohol, obesidad, embarazo, pérdida de peso rápida, mala dieta, productos inadecuados para el cuidado de la piel, productos químicos agresivos para la piel y finalmente sequedad, y realiza la piel la flacidez aumenta la posibilidad de arrugas y líneas finas y se vuelve más sensible antes. En este artículo, las formas más importantes para tensar la piel del rostro.
Ejercicios para tensar la piel del rostro.
Estos son algunos ejercicios que ayudan a levantar la cara si se hacen consistentemente:
- Ejercicio 1: Este ejercicio ayuda a tensar los músculos faciales y hacerlos más armoniosos para hacer que la cara se vea más joven, siguiendo estos pasos:
- Los ojos se oscurecen con la inhalación lenta y todas las características de la cara se cortan severamente.
- Exhale mientras la lengua se estira tanto como sea posible.
- Ojos bien abiertos con las cejas levantadas.
- Ejercicio 2: Este ejercicio ayuda a reducir las arrugas y las líneas finas apretando los músculos de la frente siguiendo estos pasos:
- Las manos se colocan a ambos lados de la frente cerca del cuero cabelludo.
- Desdobla los dedos y coloca el pulgar detrás de la cabeza cerca de la línea inferior del cabello.
- El dedo meñique se coloca al final de las cejas.
- Tire de la piel suavemente hacia atrás con el levantamiento de cejas tanto como sea posible.
- Permanezca en esta posición durante cinco segundos y repítalo cinco veces al día.
- Ejercicio 3: Este ejercicio ayuda a apretar las mejillas y deshacerse de ellas siguiendo estos pasos:
- Los dedos índices se colocan hacia adelante y el dedo índice se coloca en el medio del pómulo.
- La piel se presiona ligeramente con movimientos circulares.
- Los labios se expulsan en forma de O, y luego se devuelven a su posición normal, pero con una amplia sonrisa.
- Ejercicio 4: Este ejercicio brinda los resultados de levantar la ceja quirúrgica y se realiza a través de los siguientes pasos:
- Los dedos del dedo índice se colocan debajo de los ojos para que cada dedo se dirija hacia la nariz.
- Los dientes están ocultos con los labios ligeramente abiertos.
- El techo se ve durante treinta segundos con el párpado superior revoloteando.
Recetas caseras para tensar la piel del rostro.
Estos son los remedios caseros más comunes que ayudan a levantar la cara:
Vinagre de manzana y agua
El vinagre de sidra de manzana ayuda a combatir los signos del envejecimiento, como arrugas, manchas, arrugas y líneas finas. Tiene un alto contenido de azufre. También ayuda a tensar la piel de manera efectiva. También tiene las propiedades de retención necesarias para tratar enfermedades de la piel como la inflamación o la psoriasis.
Ingredientes:
- Un cuarto de taza de vinagre de manzana.
- Medio vaso de agua.
Método de preparación y uso:
- Mezcle bien los ingredientes, luego pinte la cara con la solución y deje secar completamente y luego lave la cara con agua y seque bien.
Aceite de oliva y jugo de limón
El aceite de oliva contiene muchos antioxidantes, como la vitamina A y la vitamina E, esenciales para combatir el envejecimiento y sus signos, así como su eficacia para hidratar la piel, mientras que el jugo de limón limpia los poros de la piel y ayuda a reducir el acné en la cara.
Ingredientes:
- De tres a cuatro cucharadas de aceite de oliva.
- 2 cucharadas a tres cucharadas de jugo de limón.
Método de preparación y uso:
- Agregue el jugo de limón al aceite, mezcle bien los ingredientes, luego ponga la mezcla en la cara y déjela durante treinta minutos, luego lave con agua tibia y seque.
Aloefera
El gel de aloe vera contiene ácido málico, que ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y a eliminar la flacidez de la piel. También es un humectante natural para la piel.
Ingredientes:
- Hoja de cactus.
Método de preparación y uso:
- El gel de aloe vera se extrae de la hoja de cactus, luego se coloca en la cara y se deja durante 15-20 minutos, luego se lava con agua tibia y se seca completamente, y se repite varias veces a la semana para obtener mejores resultados.
Claras de huevo
La clara de huevo es un embrague natural, lo que permite tratar la flacidez y el estiramiento de la piel, así como nutrir la piel.
Ingredientes:
- Huevo blanco o dos huevos.
Método de preparación y uso:
- Batir bien las claras de huevo para obtener una textura espumosa, luego poner en la cara y dejar durante veinte minutos, luego lavar con agua fría y secar bien.
Plátanos, miel y aceite de oliva.
Los plátanos son una rica fuente de grasa necesaria para hidratar la piel. También ayuda a mejorar la elasticidad y suavidad de la piel y a eliminar la flacidez. El aceite de oliva y la miel funcionan como humectantes naturales de la piel y contienen los antioxidantes necesarios para reparar las células dañadas de la piel.
Ingredientes:
- La mitad de un plátano maduro.
- Una cucharadita de aceite de oliva.
- Una cucharadita de miel.
Método de preparación y uso:
- Luego agregue la miel y el aceite de oliva y mezcle bien los ingredientes, luego ponga la mezcla en la cara y déjela durante quince minutos, luego lave con agua tibia y luego fría y seque bien, y repítala una o dos veces por semana.
Barro y agua de rosas y leche
Las máscaras de barro tienen una gran efectividad para tensar la piel y eliminar su flojedad y signos de envejecimiento. También puede aumentar la cantidad de fibras de colágeno en la piel.
Ingredientes:
- Dos cucharadas de arcilla de caolín o arcilla de bentonita.
- Una cucharadita de leche en polvo.
- Agua o agua
Método de preparación y uso:
- Mezcle bien los ingredientes para obtener una pasta de textura gruesa, separe la mezcla en la cara con los dedos o con un cepillo y deje actuar durante 10-15 minutos, luego lave con agua y seque bien, y repítala una vez por semana.
Consejos y consejos
Aquí hay algunos consejos para evitar la flacidez de la piel:
- Consulte a su médico sobre tratamientos cosméticos para el estiramiento facial, como el estiramiento facial con láser o el estiramiento facial.
- Tenga cuidado de hacer ejercicio constantemente para tener una buena apariencia.
- La piel debe despegarse una vez por semana para eliminar las células muertas.
- Duerma lo suficiente, aproximadamente ocho horas al día.
- Evite la pérdida de peso rápida y repentina.
- Use un parasol con un grado de protección de 15 o 30 para evitar el daño de los rayos UV y tenga cuidado de no exponerse excesivamente a la luz solar.
- Manténgase alejado de fumar y beber alcohol, estos hábitos aceleran la aparición de signos de envejecimiento.
- No use jabón rico en químicos fuertes en la piel.
- Asegúrese de usar cosméticos adecuados para el tipo de piel.
- No coma demasiados azúcares y comida chatarra.
- Tenga cuidado de comer muchas frutas y verduras crudas para mantener el cuerpo nutrido.
- Tome suplementos dietéticos como vitamina C, vitamina E o metil sulfanil metino, pero consulte a su médico.
- Beba grandes cantidades de agua diariamente, para mantener la piel hidratada y suavizada.