¿Cómo calculo la presión arterial?

La presión arterial está determinada por la cantidad y el volumen de sangre que bombea el músculo cardíaco, y también depende del nivel de flujo sanguíneo y la resistencia del flujo en las venas y arterias. Cuanto más bombee el músculo cardíaco, más estrechas serán las arterias. Cuanto mayor es la presión arterial, mayor es la presión arterial que generalmente se desarrolla durante muchos años. El proceso de detección de esta enfermedad se realiza fácilmente. Después del descubrimiento de la presión arterial alta, se hace posible controlar y tratar fácilmente la presión arterial alta cuando la presión sistólica es superior a 200 y la presión diastólica es superior a 100.

Causas de la presión arterial:

  • Edad: el riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta a medida que envejecemos, la enfermedad es más común y generalizada en los hombres que en las mujeres, pero también afecta a las mujeres pero menos, especialmente después del período posterior a la menopausia.
  • Antecedentes familiares: esta enfermedad se transmite principalmente a través de la herencia.
  • Obesidad en una persona o sobrepeso: el exceso de peso de una persona hace que necesite más sangre en su cuerpo.
  • Falta de actividad física: hacer ejercicio y continuamente hace que el músculo cardíaco funcione mejor, y también reduce el riesgo de obesidad y sobrepeso.
  • Fumar: fumar provoca un aumento de la presión arterial desde el nivel normal, y los productos químicos nocivos en el humo pueden causar daños en las paredes de los vasos sanguíneos, especialmente en las arterias.
  • Comer alimentos con alto contenido de sal: esto funciona para retener los líquidos en el cuerpo y luego elevar la presión arterial desde el nivel normal.
  • Alcohol .
  • Enfermedades crónicas: enfermedad renal, diabetes, aterosclerosis.

Control de la presión arterial:

La medición de la presión arterial se realiza de dos maneras, ya sea utilizando un dispositivo de presión de mercurio o un dispositivo de presión electrónico.

  • Usando un dispositivo de presión de mercurio: envuelva el cinturón en la mano del paciente, coloque el auricular en el pulso de la mano para escuchar el pulso y determinar la presión diastólica y de contracción.
  • Uso de un dispositivo electrónico de presión: enrollando el cinturón en la mano y luego midiendo la presión sistólica y diastólica.