presión arterial
La presión sanguínea es la fuerza del flujo sanguíneo en oxígeno y nutrientes desde el corazón al resto del cuerpo a través de los vasos sanguíneos, con una tasa normal de 120/80, aunque es posible aumentar o disminuir la presión sanguínea debido a varias causas, causando Algunos problemas de salud, pero hay muchas personas que no conocen los signos de sangre alta o baja, lo que los hace cometer errores al tratar los diversos síntomas, lo que conduce a un aumento de la mala salud, y en este artículo le mostraremos Cómo saber la presión.
Causas de la hipertensión arterial.
- Aumento significativo de peso.
- Falta de ejercicio.
- Coma muchos alimentos ricos en grasas saturadas y sales.
- Sensación permanente de ansiedad y tensión.
- Una historia satisfactoria de trastornos de estrés en la familia.
- Fumar y beber alcohol.
- Algunas enfermedades como la enfermedad renal crónica, las enfermedades endocrinas, especialmente la tiroides y las suprarrenales.
Síntomas de hipertensión.
- Enfoque débil y sensación de cansancio.
- Sensación de dolor de cabeza intenso.
- La aparición de algunos problemas en consideración.
- La aparición de puntos de sangre en la orina.
- Trastorno de los latidos del corazón.
- dificultades respiratorias
- Sensación de dolor en el pecho.
Complicaciones de la hipertensión.
- Daño al músculo cardíaco, que puede provocar un ataque cardíaco.
- Efecto sobre la función renal.
- El deterioro de la función cerebral, causando demencia.
- Un defecto en los vasos sanguíneos que alimentan las extremidades, lo que causa complicaciones en las manos y los pies.
Tratamiento de la presión arterial.
Medicamentos para tratar la presión arterial:
Hay muchos medicamentos que tratan la presión arterial, como los diuréticos que limpian el cuerpo del exceso de agua y sodio, lo que conduce a una presión arterial más baja, así como medicamentos que actúan sobre la alerta nerviosa del corazón, lo que reduce la fuerza y la cantidad de latidos cardíacos, además de medicamentos que expanden los vasos sanguíneos, lo que reduce su resistencia al flujo sanguíneo.
Tratamiento de la presión arterial en hierbas:
- Rayhan: Donde se usa agregando papeles a diferentes comidas diarias.
- Ajo: El ajo funciona para dilatar los vasos sanguíneos, reduciendo la presión sobre ellos, por lo que se recomienda agregarlos a los alimentos.
Consejos para evitar la presión arterial alta
- Mantenga el peso ideal, alcanzando el rango normal apropiado para la edad y la altura.
- Ejercicio regular, especialmente ejercicio ligero como caminar, que se recomienda practicar al menos media hora al día.
- Siga una dieta saludable, recomendando alimentos ricos en nutrientes para la salud y la seguridad de su cuerpo, como vitaminas, fibra y minerales.
- Evite tomar refrescos, ricos en cafeína, como té y café, y evite fumar y beber alcohol.
- Manténgase alejado de la ansiedad y la incomodidad.
- Consulte con su médico para verificar su salud y asegúrese de tomar los medicamentos que le da su médico.
Presión arterial baja
Los síntomas de baja presión se caracterizan por fatiga, fatiga y pereza, además de la sensación de náuseas, y pueden variar de un caso a otro, y por lo tanto el tratamiento de baja presión depende del conocimiento de la razón que condujo a la disminución. , donde requiere el tratamiento de algunas pruebas, o transfusión.