La Lactancia
La lactancia materna es una manifestación de la misericordia de Dios en los recién nacidos, que les brinda muchos beneficios para su salud física. Estudios recientes han demostrado los grandes beneficios de amamantar a un niño en comparación con otra leche, además de la importancia de amamantar para aumentar el sentido de maternidad del bebé, pero algunas madres sufren de falta de producción de leche, lo que les obliga a amamantar a sus hijos con leche artificial. , y de alguna manera que aumentan la producción de leche materna.
Aumentar la leche materna
Compresas calientes
La circulación sanguínea en los senos se puede activar para aumentar la leche materna mediante el uso de compresas de agua tibia, y para su acción, se pueden seguir los siguientes pasos:
- Sostenga sus senos por cinco minutos antes de colocar las compresas.
- Sumerja un paño limpio en agua tibia, luego afloje para eliminar el exceso de agua.
- Masajea el área alrededor de los pezones.
- Haga clic en los senos.
- Continúa masajeando durante cinco a diez minutos.
- Millie avanza un poco y luego amamanta a tu bebé.
El anillo
El anillo aumenta la producción de leche materna porque contiene fitoestrógenos y se puede preparar de la siguiente manera:
- Coloque una cucharada de las semillas del circuito en una taza de agua durante toda una noche.
- Hervir el anillo con agua durante 5 minutos.
- Bebe la bebida y bebe todas las mañanas.
Semillas de hinojo
- Calienta un vaso de agua.
- Agregue una cucharada grande de semillas de hinojo al agua caliente, luego cúbrala y póngala durante media hora.
- Limpie el líquido y bébalo dos veces al día durante un mes completo.
Ajo:
- Crujientes tres dientes de ajo, y finamente.
- Pon un vaso de agua sobre el fuego.
- Hervir el ajo en agua hasta que se evapore tres cuartos de taza de agua.
- Agregue la taza de leche al agua y vuelva a hervir.
- Retire la mezcla de leche del fuego y agregue una cucharadita de miel.
- Combine la mezcla y cómela una vez al día por la mañana durante el período de lactancia.
Canela
- Mezcle una cucharada de miel con una pequeña cantidad de canela triturada.
- Agregue la mezcla a una taza de leche tibia.
- Coma la mezcla diariamente antes de acostarse y continúe durante uno o dos meses hasta que la condición mejore.
Alimentos que aumentan la producción de leche materna.
Avena
Avena caracterizada por contener proteínas que reducen la tasa de colesterol y mantienen la tasa de presión arterial, y una alta proporción de fibra dietética, que previene la aparición de estreñimiento y facilita la digestión, aumentando la producción de la hormona conocida como oxitocina, que aumenta La producción de leche natural.
Espinacas
La espinaca contiene fitoestrógenos, que es un elemento químico que tiene las mismas propiedades del estrógeno, por lo que es bueno tomarlos en lactancia.