Anís
El anís pertenece al parásito tentaceo, una planta herbácea anual anual de hasta 80 cm de longitud. Sus hojas están compuestas por un triángulo, verde oscuro contráctil. El hábitat del anís vuelve a los países mediterráneos y europeos. Cuando se cosecha y almacena, debe estar bien seco para evitar el moho, Lianson tiene un aroma aromático y un sabor suave y agradable a bayas, y el anís contiene aceites volátiles y anethol, así como proteínas, grasas y carbohidratos.
Lianson tiene dos tipos: el anís chino, que se usa en el tratamiento médico, el anís japonés, que es venenoso, no debe tomarse y no se puede distinguir mirando, por lo que la persona que recolecta el anís debe estar seguro de su tipo antes de comerlo. , por análisis químico.
¿Hay algún daño en el anís en el stand?
La mayoría de las hierbas naturales tienen beneficios y daños, y es útil identificar el daño para evitar los efectos negativos que resultan de él, pero no se ha comprobado que haya daños en el consumo de anís por parte de mujeres embarazadas y lactantes, donde el anís es seguro. para ambos, si se consume moderadamente dentro del programa de alimentos, y debido a que algunos tratamientos generalmente se recomienda no tomar hierbas en el primer trimestre, y el anís afecta las hormonas que pueden tener un efecto en el embarazo, pero esto es necesario para Mazi. y estudiar, para que las mujeres embarazadas consulten al médico antes de comer.
Otras precauciones para el consumo de anís.
- Aniseol contiene la sustancia de anethol, por lo que las dosis excesivas de este artículo reducen la capacidad sexual de los hombres, afectan los nervios y conducen a la incidencia de debilidad, entumecimiento y convulsiones.
- El anís puede causar alergias en algunas personas que tienen alergias a las plantas similares al anís como el cilantro, el hinojo, el comino, el apio, el cilantro y el eneldo.
- Puede aumentar la posibilidad de desarrollar cánceres sensibles de estrógeno, los cánceres que se ven afectados por el nivel de estrógeno en el cuerpo, como el cáncer de mama, el cáncer uterino, el cáncer de ovario, el cáncer de endometrio y el estrógeno, reaccionan con el anís, porque el anís contiene estrógenos naturales. , lo que puede aumentar Peor, así que tenga cuidado al consumir y beber anís.
- El consumo de anís puede entrar en conflicto con el consumo de anticonceptivos orales. La píldora contiene estrógeno y el anís contiene estrógeno. El anís también puede reducir la efectividad de los anticonceptivos orales, por lo que debe evitarse junto con el consumo de anticonceptivos orales.
El valor nutricional del anís.
La siguiente tabla muestra el valor nutricional por 100 g de anís seco:
| Ingrediente alimenticio | Valor nutricional |
|---|---|
| Agua | 9.54 gramos |
| energía | 337 calorías |
| proteína | 17.60 gramos |
| Grasa total | 15.90 gramos |
| carbohidrato | 50.02 gramos |
| Las fibras | 14.6 gramos |
| Calcio | miligramos 646 |
| de hierro | miligramos 36.96 |
| Magnesio | miligramos 170 |
| Fósforo | miligramos 440 |
| potasio | miligramos 1441 |
| sodio | miligramos 16 |
| zinc | miligramos 5.3 |
| vitamina C | miligramos 21.0 |
| La vitamina B1 (tiamina) | miligramos 0.340 |
| Vitamina B 2 (riboflavina) | miligramos 0.290 |
| Vitamina B3 (niacina) | miligramos 3.060 |
| La vitamina B6 | miligramos 0.650 |
| El ácido fólico | 10 μg |
| La vitamina B12 | 0 μg |
| La vitamina A | 311 unidades internacionales |
| Vitamina D | 0 IU |
Beneficios del anís para las mujeres.
El anís es una de las hierbas más famosas que se recomienda, especialmente para las mujeres, debido a su contenido de la hormona femenina analgésica estética estrógeno, y sus beneficios para las mujeres incluyen los siguientes:
- Mejora y regula el ciclo menstrual en mujeres.
- El proceso de nacimiento es fácil. El anís se usa para fortalecer al bebé durante el parto. También ayuda a calmar los nervios y a eliminar la ansiedad en gran medida. La preparación y el consumo de la bebida de anís se realiza inmediatamente mediante la adición de dos cucharaditas de anís a una taza de agua hirviendo. .
- El deseo sexual aumenta en las mujeres, donde los científicos dicen que el estrógeno natural estimula el deseo de vivir en general y el deseo sexual en particular en las mujeres.
- Es útil para las mujeres en la menopausia, ya que reduce los sofocos que afectan a las mujeres después de la interrupción del ciclo menstrual. Se realizó un estudio sobre el efecto del anís en las mujeres durante la menopausia y los resultados de que el anís es beneficioso para las mujeres en esta etapa, y alivia los síntomas perturbadores que afectan a las mujeres en esta etapa.
- El anís es útil en el período de lactancia, porque produce y nutre la leche materna de la madre, además de reducir los gases, la indigestión y las náuseas.
Los beneficios de la salud del anís
Los beneficios del anís son muchos, donde se describe el anís para resolver muchos problemas de salud, y los beneficios del anís son los siguientes:
- Se usa para aliviar dolores y molestias estomacales, para resolver el problema del estreñimiento y para usarse como un cazador de gases y un tratamiento para la hinchazón.
- Se usa para estimular los riñones, también se usa en casos de disnea y cólico renal.
- Se usa en casos de problemas respiratorios, como dificultad para respirar y tos, y se usa para deshacerse de la flema y para aliviar los síntomas del asma, y se recomienda comer hirviendo semillas de anís, y luego filtrar y beber una vez o dos veces al día
- El aceite de anís es uno de los aceites esenciales utilizados para matar parásitos que causan malaria y bacterias. Es un antioxidante y una bacteria, y el anís se usa para eliminar y eliminar hongos.
- Ayuda a dormir debido a sus propiedades calmantes que alivian el problema del insomnio.
- El anís es un estimulante sexual para hombres.
- Se recomienda su uso por personas que desean utilizar recetas naturales que les ayuden a perder peso y disolver la grasa, donde se encuentra que el anís disuelve el moco depositado en el cuerpo y elimina las toxinas hepáticas que conducen a la obesidad en muchos personas, esta es una forma fácil de eliminar del cuerpo y las toxinas del hígado, y hay una receta para agregar anís con otras hierbas y especias para derretir la grasa: anís, pimiento rojo, canela, mostaza, shumer y jengibre , y tome las mismas proporciones y coloque a partir de los elementos anteriores y muela bien, y coloque la cápsula de 500 mg, donde se toma la cápsula después de cada comida.