Causa del trastorno obsesivo compulsivo
Aunque hay una gran cantidad de investigación sobre el trastorno obsesivo compulsivo, no se han identificado las causas exactas de la enfermedad. Existe la creencia de que los cerebros de los heridos funcionan de manera diferente a lo normal, y que el desequilibrio en los neurotransmisores está relacionado con la enfermedad. Hay algunas teorías sobre las causas de la infección:
- Agentes biologicos: La causa de la infección puede ser cambios en la química natural del cuerpo o en las funciones cerebrales.
- ADN: El trastorno obsesivo compulsivo puede tener cierto gen, pero el gen aún no se ha identificado.
- Factores medioambientales: Hay algunos factores ambientales que actúan como desencadenantes de la infección, incluida la inflamación.
- Varios factores pueden interactuar y contribuir al desarrollo de la enfermedad, como eventos estresantes de la vida, cambios hormonales y rasgos de personalidad.
Datos sobre el trastorno obsesivo compulsivo
Hay algunos datos sobre el trastorno obsesivo compulsivo:
- Los trastornos comunes del trastorno obsesivo compulsivo son: lavado, limpieza, control y repetición.
- Las mujeres se ven afectadas a una tasa ligeramente más alta que los hombres.
- Esta enfermedad afecta a todas las personas de diferentes entornos socioeconómicos.
- Algunas personas han logrado ocultar los síntomas asociados con esta enfermedad para evitar la vergüenza.
Consejos de autoayuda
Hay muchas formas en que una víctima puede ayudarse a sí misma, además de buscar tratamiento:
- Reenfocando la atención: Haciendo algo de ejercicio, o jugando a la computadora; para frenar el deseo de implementar un comportamiento compulsivo.
- Cuídate: Relajarse a través de la meditación o la respiración profunda durante al menos treinta minutos todos los días es importante, el estrés puede conducir a la aparición de un comportamiento compulsivo.
- Posponiendo el pensamiento para más tarde: En lugar de preocuparse por los pensamientos compulsivos en varias ocasiones durante el día, el pensamiento puede retrasarse escribiéndolos y planeando pensar en ellos más tarde.
Para obtener más información sobre el trastorno obsesivo compulsivo y sus causas, vea el video.