Mareo : La sensación de desequilibrio y la falta de control del cuerpo por la incidencia de mareos y generalmente ocurren de forma sorprendente y desaparecen rápidamente con la desaparición de la causa. La persona siente cuando está mareado con el resentimiento de todo lo que lo rodea y los gritos y la voz alta, incluso a veces sienten resentimiento por la luz y tiende al aislamiento, vómitos y náuseas, y estos síntomas pueden aparecer solos como causa de mareos.
Algunas causas de mareos.
- Suba las áreas altas o suba en elevador o escaleras eléctricas y conozca tales mareos (lugares de mareos)
- Mareos repentinos y mareos repentinos que ocurren en la última cabeza, lo que resulta en dolores de cabeza.
- Inflamación del oído medio e interno donde el oído es responsable del equilibrio del cuerpo.
- Desnutrición y falta de herpes zóster.
- Dietas alimenticias rápidas y fuertes.
- No tome líquidos durante el día y compense al cuerpo por la pérdida de agua.
- La debilidad de la sangre es la llamada anemia aguda.
- Falta de algunas vitaminas en el cuerpo, como vitamina D, calcio y vitamina C.
- Trastornos menstruales en mujeres.
- Tensión, ansiedad y nerviosismo agudo.
- Hipoglucemia
- Falta de sueño y molestias suficientes durante la noche.
- Dolores de cabeza por migraña.
Cómo prevenir y eliminar los mareos
- Debe conocer las razones que conducen a la aparición de mareos yendo al médico especialista y realizando algunas pruebas para identificar la causa principal de los mareos.
- Evite subir los lugares altos y las escaleras eléctricas para evitar cualquier accidente, la caída cae mucho daño.
- En caso de presión y sensación de mareo, es preferible tomar algunas sales disueltas en agua o leche salada para acelerar la absorción de líquidos en la sangre.
- El tratamiento de las infecciones del oído, y para distinguir entre mareos, la infección del oído del otro se conoce como la sensación de que lo que lo rodea se mueve y su cabeza está estática, ya sea con la sensación de que la cabeza es la que gira, este es un problema médico importante y prefiere hacer un seguimiento con el especialista y, a veces, este mareo debido a la exposición. Para la envidia y el ojo que es difícil de conocer para la medicina, prefiera leer el Corán, especialmente Surat al-Baqarah.
- Coma una dieta rica en vitaminas y minerales que su cuerpo necesita a diario.
- Coma líquidos y jugos naturales que contengan vitamina C.
- Coma comidas regulares para evitar caídas de presión repentinas.
- Tome tabletas de hierro cuando tenga anemia y consulte a su médico.
- Alivia el estrés, la ansiedad y el nerviosismo practicando ejercicios de yoga, respiración y exhalación.
- Coma una pequeña porción de dulces todos los días para suministrar energía a su cuerpo.
- Dele tiempo al cuerpo para descansar, calmarse y dormir durante la noche.
- Tratar dolores de cabeza de migraña por parte del especialista y tomar analgésicos potentes.