Considerado la sangre El fluido basal en el cuerpo humano es el que suministra al cuerpo nutrientes como el azúcar, el oxígeno y también transporta el exceso de desperdicio de la necesidad. La sangre está compuesta de glóbulos rojos que contienen hemoglobina que contiene hierro, que a su vez transfiere oxígeno de los pulmones a los tejidos y las células del cuerpo, así como a los glóbulos blancos que luchan contra las células anormales, como las células cancerosas, y finalmente las plaquetas que se forman. el llamado derrame cerebral, sangrado.
Anemia Es causado por la falta de sangre para algunos de sus componentes, como los glóbulos rojos o la hemoglobina, si ambos son poco o no naturales, las células del cuerpo no recibirán suficiente oxígeno.
ese Anemia Se propaga entre los ancianos debido a la desnutrición y al uso de ciertos tratamientos que pueden provocar anemia. La anemia también es común entre las mujeres durante el período de maternidad, específicamente debido a la falta de hierro debido a la pérdida de sangre durante la menstruación y el embarazo, y también se encuentra entre aquellas que sufren de una deficiencia de algunas vitaminas como la vitamina B12.
Múltiple Especies La anemia, pero en general, se transmite entre la anemia por deficiencia de hierro, la anemia causada por la pérdida de sangre, la anemia causada por la producción de unos pocos glóbulos rojos o un desequilibrio en su producción, la anemia causada por la destrucción de los glóbulos rojos y muchos otros, Y puede Causar Algunas de las enfermedades son hemorrágicas, lo que resulta en anemia debido a un gran sangrado, como úlceras, gastritis, parto y otros. Los antecedentes familiares o la herencia también juegan un papel importante en la aparición de anemia entre los miembros de la misma familia.
Síndrome La anemia comienza con sensación de cansancio, latidos cardíacos rápidos, dificultad para respirar, mareos, dolor de cabeza y extremidades frías.
La anemia puede ser eliminada por varias cosas:
- El tratamiento dentro de la prescripción de un médico con ciertos medicamentos y depende del tipo de anemia.
- Tome algunos suplementos como vitaminas o pastillas de hierro, pero después de consultar a su médico.
- Coma alimentos ricos en hierro como el hígado (hígado), lentejas, vegetales de hoja, huevos, carnes rojas, cereales fortificados con hierro, algunos tipos de frutas, pescado.
- Concéntrese en algunas variedades que ayudan en la absorción de hierro, como los jugos, especialmente naranja, limón, mango, guayaba, vinagre y pimienta (pimientos).
- Coma alimentos que son una fuente importante de vitamina C.
- Evite beber café o té con las comidas, reducen la absorción de hierro.
- Coma alimentos ricos en ácido fólico como las legumbres.