La influenza es una de las enfermedades infecciosas más comunes en el invierno. Esta enfermedad es causada por una variedad de virus que infectan el sistema respiratorio del cuerpo y también tienen infecciones pulmonares. Este virus se transmite a través del aire al toser o incluso estornudar, y el virus de la gripe puede ingresar al cuerpo a través de las membranas mucosas de la boca, la nariz o el ojo.
El virus de la gripe es uno de los virus más rápidos y contagiosos, y algunos casos pueden verse exacerbados por la muerte súbita. El virus también está asociado con algunas estaciones, por lo que hay gripe estacional. Este tipo de gripe conduce a la muerte de muchas personas, tanto jóvenes como mayores.
Los grupos más vulnerables son los niños, las mujeres embarazadas, las personas vulnerables y los ancianos, así como las personas con enfermedades crónicas.
Los síntomas de la gripe son: fiebre alta, dolores de cabeza en la cabeza, hormigueo en el cuerpo, dolor en los huesos y la garganta, la nariz y los pulmones, y la aparición de escalofríos con sudoración a veces, y a menudo comienzan los síntomas de secreción nasal. , la mayor parte de la gripe dura de 3 a 7 días.
Para protegerse de la gripe, debe hacer lo siguiente para protegerse y eliminar la gripe:
Lávese las manos regularmente con agua y jabón.
- Comodidad: a través del sueño y un buen descanso contribuyen a la mejora del sistema inmunitario, y deben dormir durante 8 horas por la noche.
- Coma sopa caliente, sopa de verduras o sopa de pollo; Esto ayuda a aliviar los síntomas respiratorios en la garganta y la garganta.
- El agua tibia se comprime, y no debe estar demasiado caliente hasta que la piel humana lo soporte, colocándola en la nariz y la frente para aliviar el dolor de cabeza en la cabeza.
- Una loción nasal es una sal con agua tibia, se coloca en el orificio nasal y luego se traslada a la otra cavidad nasal.
- Hacer gárgaras, a través del agua y la sal, ayuda a limpiar la garganta del esputo, así como a abrir el oído.
- El paciente debe ir al médico tratante para ayudar a tratar los síntomas asociados con la gripe.
- En los alimentos, el mejor tratamiento es “prevenir dirhams mejor que los quintales de tratamiento”, al comer pimiento verde es muy útil para combatir la gripe, y también es útil para el corazón y fortalece el músculo cardíaco. Así como el jugo de limón ayuda en la lucha contra la infección.