Encías
Las encías son la capa delgada que rodea los dientes superiores e inferiores, y pueden estar expuestas a muchas enfermedades e infecciones que requieren tratamiento. La enfermedad de las encías, si no se trata, puede provocar la caída de los dientes y cambiar de color a negro o rojo oscuro. La evidencia de su validez, para mantener las encías sanas debe seguir muchas formas, y esto es lo que recordaremos en este artículo.
Causas del cambio de las encías.
- La exposición a ciertos cambios hormonales que ocurren en humanos durante la pubertad, el embarazo y durante el ciclo menstrual, en la etapa de la menopausia, que causan que estas hormonas aumenten la sensibilidad de los dientes y aumenten la incidencia de infecciones de las encías.
- Tome algunos medicamentos médicos que afectan el color y la integridad de las encías, al reducir la secreción de saliva, como los medicamentos para el tratamiento de la faringitis.
- Practique algunos malos hábitos como fumar, descuidar la higiene dental o debido a factores genéticos.
- Algunas personas sufren de ciertas enfermedades como el cáncer, una deficiencia del síndrome de inmunodeficiencia o diabetes, donde afecta la absorción de azúcar en los alimentos, lo que hace que los pacientes sean más susceptibles a las caries y a cambiar el color de las encías.
- Infección con ciertas enfermedades hormonales como la enfermedad de Addison, la enfermedad de Nielsen.
Cómo mantener las encías rosadas
- Limpie los dientes dos veces al día antes, después de las comidas.
- Use un cepillo suave, cerdas, cerdas y no lastime las encías.
- Haga gárgaras antes de dormir con agua y agregue una cucharada de sal, que mata los gérmenes.
- Uso de hilo dental para eliminar residuos de alimentos y evitar la acumulación entre los dientes.
- Evite comer refrescos con alto contenido de azúcar.
- Coma alimentos que contengan un alto porcentaje de vitaminas, que nutren las encías y los dientes, como frutas y verduras.
- Visite a su médico cada seis meses.
- deja de fumar.
- No limpie en exceso sus dientes, ya que esto irritará el tejido de las encías, cambiará su color a rojo y sentirá dolor. Es necesario señalar para evitar el movimiento lateral del cepillo de dientes porque daña las encías y los dientes con solo movimiento de arriba hacia abajo durante un minuto.
- Evite compartir un cepillo de dientes con otra persona.
Recetas naturales para el suministro de gomas.
Receta de sal
Ingredientes
- Dos cucharadas de sal.
- Una cucharada de miel.
Cómo preparar:
Mezcle la miel y la sal hasta obtener una pasta cohesiva, y ponga la mezcla en las encías, los dientes, y luego frótela con un cepillo de dientes.
Receta Cúrcuma
Ingredientes:
- Cien gramos de extracto de cúrcuma.
- Cien mililitros de agua.
Cómo preparar:
Retire la cúrcuma en agua tibia, déjela enfriar a un lado y luego ralle la mezcla.