El mal aliento es algo muy vergonzoso para muchas personas. También puede ser problemático para la persona opuesta, ya sea un compañero o un amigo cercano. Puede deberse a varias razones, incluida la naturaleza de los alimentos que consume el individuo y el resultado de problemas en los dientes, fumar o como resultado de un problema de salud.
- Naturaleza de la comida
- Cuando una persona no mantiene sus dientes limpios con un cepillo de dientes o pasta de dientes, el residuo de comida se acumula en la boca y dentro de los dientes y permite que las bacterias crezcan también, todo lo cual puede producir mal olor en la boca.
- Comer algunos alimentos fuertes de aromaterapia, como cebollas, pescado, algunos quesos y algunas bebidas como el café, puede provocar olores desagradables y puede ser vergonzoso para los demás al hablar con alguien cercano a usted.
- Los bajos niveles de carbohidratos pueden provocar un olor a fruta llamado “olor a cetona”, que puede ser muy molesto para la persona opuesta.
- Boca seca: el olor de la boca también puede producir una falta de saliva dentro de la boca causada por algunos medicamentos o problemas en la glándula salival.
- Fumar es una de las principales causas del mal aliento.
- Gingivitis
- Dolor de garganta (faringe o amígdalas)
- Infección respiratoria
- Sinusitis crónica
- Bronquitis crónica
- Diabetes
- Reflujo gastroesofágico
- Enfermedad hepática o renal.
- Intolerancia a la lactosa
- Si el olor de la boca se acompaña de sequedad permanente en la boca.
- La presencia de úlceras en la boca.
- Dolor al masticar y tragar.
- Calor acompañante
- Si comienza a usar un medicamento y el olor aparece después
- He hecho una cirugía para tus dientes recientemente
- Mantenga la higiene bucal y dental usando el cepillo y pegue al menos dos veces al día, use también el cepillo de lengua, cambie el cepillo de dientes al menos cada 3 meses y visite al dentista al menos una vez cada 6 meses
- dejar de fumar
- Beba grandes cantidades de agua diariamente.
- El uso de chicle sin azúcar ayuda a producir saliva.
- Evite los alimentos que producen olores como la cebolla y el pescado.
- Uso diario de enjuague bucal
- Comer manzanas y canela puede ayudar a aliviar el mal aliento
El tratamiento médico depende en gran medida de la causa, por lo que después de su visita al médico y determinar la causa recurrir al tratamiento médico, que puede incluir intervención con medicamentos o cirugía menor dependiendo de la causa principal del problema.
Sí, puede sentirse avergonzado por el mal aliento, pero eso no significa que no haya un tratamiento o solución eficaz para este problema. Todo lo que tienes que hacer es mantener tu higiene diaria. Use su pasta de dientes y enjuague bucal al menos dos veces al día. Así que ayuda a determinar la causa y luego cúrala,.