el cuello
El cuello es la parte que conecta la cabeza y el tronco en el cuerpo humano, que consta de siete vértebras cervicales (vértebras cervicales) separadas por discos cervicales. La región cervical es propensa a convulsiones, hábitos erróneos.
pliegue
Los músculos del cuerpo pueden estar expuestos a convulsiones. Estos músculos tienen músculos del cuello, y el espasmo del cuello se conoce como un endurecimiento involuntario de los músculos del cuello, acompañado de dolor intenso, y una persona puede contraer los músculos del cuello durante minutos o El espasmo del cuello ocurre repentinamente y no puede ser controlado por la persona, el cuello El espasmo no se considera peligroso, pero puede ser un síntoma de una enfermedad grave, que requiere una revisión del médico lo antes posible.
Síntomas de rigidez en el cuello.
Los calambres en el cuello a menudo ocurren en forma de dolor repentino y severo en el área del cuello. El dolor puede estar en un músculo de los músculos del cuello. Puede ser más de un músculo muscular. Este dolor se acompaña de dificultad para mover el cuello. Es importante tener en cuenta que la rigidez del cuello no se produce independientemente del sistema musculoesquelético y el sistema nervioso. Por lo tanto, los síntomas pueden ocurrir en el sistema musculoesquelético y el sistema nervioso de manera concomitante. Para calambres en el cuello, incluyendo j Mine:
- Dolores de espalda.
- Dolor de hombro.
- Debilidad y tensión muscular.
- Dolor de cabeza, especialmente en la parte posterior de la cabeza.
- Dolor o entumecimiento y hormigueo en un brazo.
- Esclerodermia en la columna vertebral.
- Curvatura de la columna vertebral.
- La cabeza se balancea involuntariamente y se producen contracciones y calambres involuntarios en los músculos faciales.
Síntomas graves asociados con calambres en el cuello.
Los calambres en el cuello pueden ser un síntoma de algunas enfermedades graves que requieren intervención médica urgente, y la aparición de algunos síntomas y signos puede ser una indicación de esto, por lo que la emergencia debe revisarse lo antes posible cuando aparezca cualquiera de los siguientes:
- Temperatura alta por más de 38.3 grados Celsius.
- fuerte dolor de cabeza.
- Aumenta la sensibilidad a la luz.
- Falta de equilibrio
- Debilidad muscular
- Sentir náuseas
- Vómitos.
- Pérdida de la sensibilidad en las extremidades.
- rigidez de nuca.
Causas del espasmo del cuello
Existen varias razones para la rigidez del cuello, que incluyen:
- Los dolores de cabeza.
- Sequía.
- Estrés.
- Cargue algo pesado en el hombro o en los brazos, como una bolsa pesada.
- Torsión del cuello durante el ejercicio de diversas actividades como el ejercicio.
- Párate de una manera no saludable o correcta, como pararte y cabeza abajo.
- Tomar una posición incómoda para el cuello durante el sueño o hacer llamadas telefónicas como colocar el teléfono entre el hombro y la oreja.
- Espondilosis cervical (espondilosis cervical), que significa atrofia de la médula espinal.
- Hernia discal.
- Lesiones por accidentes de tránsito y otros.
- Estenosis espinal, que significa estrechamiento de espacios abiertos en el canal espinal.
- Espondilitis anquilosante, que significa inflamación de algunas vértebras, lo que conduce a la fusión entre sí.
- Meningitis, que significa inflamación de las membranas circundantes del cerebro y la médula espinal como resultado de una infección, y la rigidez del cuello ocurre como un síntoma de meningitis debido a la hinchazón.
- Síndrome de la articulación temporomandibular, un síndrome en el que el paciente sufre de dolor en la articulación de la mandíbula y dolor en los músculos responsables del movimiento de la mandíbula. La articulación yugular temporal se llama así porque es la articulación que conecta la sien con el cuello.
Tratamiento de la rigidez y prevención del cuello.
De hecho, la mayoría de los casos de espasmos en el cuello sanan solos sin necesidad de intervención médica a menos que sean causados por una enfermedad grave, pero existen algunos procedimientos y consejos que ayudarán en la recuperación del paciente, que incluyen:
- Evite llevar objetos pesados.
- Masajee las áreas apretadas del cuello, ayudando a que los músculos se relajen.
- Descanse por un día o dos para dar a los músculos del cuello la oportunidad de relajarse.
- Ejercite ejercicios para el cuello que ayudan a aliviar el estrés y la tensión muscular, apretando suavemente el cuello y amabilizando toda la oportunidad.
- Aplique compresas de hielo, colocando cubitos de hielo en una toalla y colocándolos en el cuello durante no más de 10 minutos, y el proceso puede repetirse aproximadamente cada hora.
- Aplique compresas calientes, ya que las compresas calientes pueden mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor de calambres en el cuello.
- Tomar medicamentos que se pueden comprar sin receta si es necesario, ya que estos medicamentos pueden reducir la inflamación que aumenta el dolor del cuello, y vale la pena señalar la necesidad de tomar la dosis adecuada escrita por el farmacéutico. Ejemplos de estos medicamentos, aspirina), ibuprofeno, acetaminofeno y naproxeno sódico.
- Es necesario confiar en las piernas para transportar cosas pesadas en lugar de apoyarse en la espalda, y debe estar alerta a la necesidad de dormir de lado o en la espalda, y asegurarse de que la almohada sea cómoda y cómoda, con la necesidad de pagar atención a la posición del cuerpo durante todo el día.