Cuida los pies

Los pies son de peso corporal completo, por lo que están sujetos a un gran estrés y, por lo tanto, tienen muchos problemas, además de otros factores como el calzado, los hábitos diarios, la nutrición y muchos otros factores, que requieren un cuidado especial para mantener su salud y belleza.

Consejos para el cuidado de los pies

Hay muchos consejos que deben seguirse para mantener dos pies sanos, hermosos y lo más importante:

Evita caminar sin zapatos.
Use zapatos adecuados, evite usar zapatos de tacón alto o zapatos de ajuste estrecho que presionen el pie, especialmente los dedos, aumentan la fricción, haciéndolos más y más oscuros.
Use zapatos que estén cerrados durante el día, debido a los rayos solares que hacen que el pie brille en las partes expuestas. El pie se vuelve de dos colores, y cuando caminas por un camino de tierra para no calentarte.
Use medias de algodón limpias y cámbielas a diario.
Seque bien los pies cuando los lave.
Use zapatos de plástico cuando se bañe en mezquitas, gimnasios o en piscinas, para evitar recoger hongos y gérmenes que causan inflamación en los pies.

Una rutina semanal para el cuidado de los pies.

Una rutina de cuidado de los pies de rutina es muy importante, incluida la rutina, el peeling y la hidratación profunda, siguiendo estos pasos:

Remoje los pies en agua tibia que contenga sal, o en manzanilla hirviendo después de que esté tibia, o en agua tibia que contenga leche con toda la grasa durante un tercio de hora.
El uso de piedra pómez y pies bien, o usando el cepillo de los pies, y se pueden usar algunos ingredientes de la cocina como el azúcar y el limón, esta receta es más adecuada para el área entre los dedos donde se sumergen los dedos de la mano. en azúcar, y penetración de limón entre ellos y soltarlos.
Lave los pies y séquelos.
Corta las uñas con tus tijeras.
Eliminar el exceso de capa de piel alrededor de las uñas.
Puede hacer una máscara para aclarar si los pies son Samurai, o si tiene algunas manchas, mezclando una cucharadita de polvo de cúrcuma con una cucharada de yogur y engrasando los pies con ellos, dejándolo durante un cuarto de hora, o usando puré de tomate, y luego lavado y secado.
Colóquese una capa gruesa de vaselina o glicerol en los pies, use una bolsa de nylon y, por encima, limpie las medias y déjela durante al menos una hora, lo mejor es hacerlo antes de dormir hasta que los pies absorban lo más posible durante toda la noche, lave bien los pies de vaselina, del agua de rosas sobre ellos o del fragante cuerpo natural.