Migrañas
Muchas personas en todo el mundo sufren de dolor de cabeza que afecta la cabeza; donde la persona sufre y no puede hacer nada ni actividad. La migraña es uno de los tipos más comunes de dolor de cabeza. Causa dolores de cabeza en un lado de la cabeza y sopla la cabeza durante la infección. Dura de dos a tres días, precedido por trastornos visuales y auditivos, y se presenta en forma de convulsiones que no se pueden ignorar porque son dolor e incomodidad. , Especialmente en climas cálidos y tormentas frías de invierno. En este artículo discutiremos las causas, síntomas y formas de deshacerse de las migrañas.
Etapas de las migrañas
La migraña se caracteriza por cuatro etapas principales:
- Gesto: es la condición que se presenta antes del dolor de cabeza horas o días.
- Ura: La condición que precede a los dolores de cabeza directamente.
- Dolor: son los dolores que experimenta una persona durante un dolor de cabeza.
- La conclusión de que el paciente sufre los efectos de las migrañas.
Causas de las migrañas.
- Genética y Genética.
- Tensiones psicológicas como la tensión y la ansiedad.
- Malos eventos que tienen efectos negativos en el ser.
- Algunos alimentos como los chocolates.
- Fumar, beber vino y licores.
- Esfuerzo físico excesivo.
Los síntomas de las migrañas
- Depresión.
- Sentirse cansado
- Náuseas y vómitos.
- La incapacidad de sentarse o estar en lugares con mucha luz.
- Incapacidad para tolerar olores.
- Pérdida de audición
- Estreñimiento o diarrea.
- La incapacidad para realizar cualquier actividad física.
Deshacerse de las migrañas
Las soluciones para la migraña varían desde soluciones naturales hasta soluciones médicas e industriales, de la siguiente manera:
- Beba mucha agua con alimentos ricos en nutrientes y alimentos balanceados que contengan principalmente sodio, cloruro, potasio y otros elementos.
- Masticar hojas de menta frescas; Ha demostrado ser eficaz para aliviar el dolor de cabeza y las náuseas resultantes.
- Masajee el cuero cabelludo para eliminar la tensión y el dolor de cabeza, que relaja los músculos de la cara y el cuello y, por lo tanto, aumenta el flujo sanguíneo, y se somete a sesiones de masaje y masaje.
- Use compresas de agua caliente que ayuden a relajar los músculos, a deshacerse de los dolores de cabeza, la tensión y la incomodidad, y use compresas frías para adormecer el dolor.
- Estar en lugares ricos en humedad y respirar en una atmósfera de vapor o tomar un baño de vapor espeso que abre los senos paranasales y relaja la cabeza del dolor.
- Tome analgésicos y medicamentos que alivien el dolor de acuerdo con la prescripción de un médico o farmacéutico especialista.
- Consulte con su médico cuando la afección empeora y no puede controlarla.