Dolor de cabeza
El dolor de cabeza o dolor de cabeza es uno de los síntomas de salud más comunes. Se acompaña de una gran cantidad de enfermedades, ya sea causadas por disfunción orgánica o física, como dolores de cabeza por migraña, tensión o estrés que causa dolores de cabeza y muchas otras causas. Los resultados son los mismos: dolores de cabeza, que las personas buscan seguir de varias maneras para reducirlos o eliminarlos.
Formas de deshacerse del dolor de cabeza
- Use varios aceites esenciales, como el aceite de alcanfor, que reduce la tensión de los músculos de la cabeza y reduce el dolor que siente el individuo, masajeando la parte delantera de este aceite durante un cuarto de tercio de hora, y puede mezclar aceite de alcanfor con aceites como el aceite de almendras o de coco, así como el aceite de lavanda, reduce la inhalación o el masaje de la cabeza por el dolor de cabeza causado por el estrés y similares.
- Muele varios palitos de canela, mézclalos con una pequeña cantidad de agua para formar una pasta, luego póntelos en la frente, siéntate durante 30 minutos y notarás que el dolor de cabeza ha disminuido, luego lávate la frente con agua tibia.
- Toma una taza de té de menta; es un buen sedante para los dolores de cabeza, especialmente de los senos paranasales, y se puede preparar agregando una cucharada de hojas secas de menta a una taza de agua hirviendo, y deja que se enfríe durante diez minutos, y luego se filtra y endulza con una pequeña cantidad de miel, el uso de aceite de menta, que se usa para masajear suavemente el cuello, reduce directamente el dolor, excepto que inhalar el aroma de la menta reduce algunos de los síntomas que pueden acompañar a los dolores de cabeza, como los vómitos.
- Use compresas de agua fría o caliente, dependiendo de la causa del dolor de cabeza. Si su dolor de cabeza es el resultado del estrés, no dude en usar compresas de agua caliente para aplicar en la parte inferior del cuello. Relajación de los músculos y, por lo tanto, menos tensión. si es migraña, contiene cubitos de hielo colocados en la frente.
- No es necesario tener dolores de cabeza como resultado de una enfermedad orgánica o psicológica. Una persona puede sentir dolor de cabeza solo porque está en un lugar cerrado o con un aire que no es puro y necesita reponer el aire que ya no inhala.