olor a boca
Muchas personas sufren el problema del mal aliento debido a varias razones, que incluyen: descuido de la limpieza de los dientes, sequedad de boca y la acumulación de bacterias, además de la proliferación de comida rápida y alimentos ricos en grasas saturadas; lo que los hace sentir avergonzados y la falta de confianza en sí mismos, lo que los lleva a buscar varias formas de deshacerse de este problema, y en este artículo le presentaremos algunas recetas naturales efectivas y garantizadas, además de consejos generales para eliminar el olor de la boca.
Eliminar el olor de la boca
Agua de rosas y clavo
Agregue media cucharada de bicarbonato de sodio, con media cucharada de clavo molido, mezcle bien para obtener una mezcla homogénea, luego filtre la mezcla y luego guárdela en un vial sellado, luego enjuáguelo una vez por la mañana y una vez La tarde todos los días.
Menta y Clavo
Moler dos cucharaditas de menta, clavo y canela, mezclar bien, hervir en una taza y media de agua, dejar actuar durante 60 minutos, luego escurrir y guardar en un vial sellado, luego lavar la boca cuando se despierte, dormir, y se recomienda repetir esta receta regularmente para deshacerse de este problema.
Jugo de limón y sal
Mezcle media cucharada de sal con jugo de limón para obtener una pasta suave y homogénea, luego frote los dientes durante unos minutos, luego limpie con agua y pegue, y se recomienda repetir esta receta más de una vez para obtener resultados claros.
piel de naranja
Seque suficiente cáscara de limón y naranja, luego muélala, agregue una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio, mezcle bien para obtener una mezcla homogénea, luego masajee los dientes con ella, y es aconsejable repetir esta receta más de una vez para aclararse resultados.
Carbón negro
Muela una pequeña cantidad de carbón negro, luego agregue una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio, con unas gotas de jugo de limón, mezcle bien para obtener una pasta suave, luego ponga la mezcla en el cepillo de dientes y cepíllela, y le aconsejó que repita esta receta más de una vez para obtener resultados claros.
Consejos generales para eliminar el olor de la boca.
- Cepille los dientes con la pasta después de comer para deshacerse de sus residuos y evitar la formación de cal sobre ellos y, por lo tanto, la aparición del olor de la boca.
- El uso de hilo dental para eliminar los residuos de alimentos entre los dientes, para evitar la acumulación de bacterias, aunque es responsable del primer mal aliento.
- Regularidad con líquidos de limpieza oral.
- Beba muchos líquidos para reducir las posibilidades de sequedad en la boca, porque la sequedad conduce a la acumulación de bacterias.
- Coma muchas frutas como cítricos, vegetales como apio y perejil.
- Chicle que no tiene ingredientes en azúcar.