Dolor de cabeza
Los estudios médicos han confirmado que los dolores de cabeza son una de las enfermedades más comunes entre las personas y que es una enfermedad de la época. Afecta a todas las personas independientemente de su edad. Los niños, adolescentes y ancianos, mujeres y hombres, pueden sufrir sin ningún síntoma previo. De la condición natural y curativa.
Los médicos clasifican los dolores de cabeza por razones orgánicas como resultado de enfermedades o lesiones en la cabeza y las inorgánicas causadas por fatiga y fatiga, falta de sueño y malos hábitos durante el día. Se sabe que el tejido cerebral no contiene células receptoras del dolor, pero el dolor se produce en las terminaciones nerviosas de la cabeza Músculos faciales, cráneo y vasos desde el interior y el exterior del cráneo.
las razones
El dolor de cabeza se divide de acuerdo con las causas de las secciones primaria y secundaria y aquí hay más aclaraciones al respecto:
- Dolor de cabeza primario: infectado por las causas de las causas de ejemplos poco claros de dolores de cabeza en racimo y migraña, dolores de cabeza por tensión.
- Dolor de cabeza secundario: ocurre como resultado de enfermedades inflamatorias, infecciones bacterianas, virales y algunos tumores.
- Las causas del dolor de cabeza más común experimentado por la mayoría de las personas en el mundo:
- El cambio repentino en las reglas y hábitos del día, como el cambio en los tiempos de sueño y las horas tardías.
- Siga dietas duras que carecen de nutrientes básicos.
- Falta de fluidos corporales, exposición prolongada a la luz solar.
- Estrés, fatiga y estrés extremo.
- Deficiencia aguda de hierro.
- No coma la comida correcta a la hora especificada, dependiendo del cuerpo.
- Beba estímulos dramáticamente.
- dolor de muelas.
- Sinusitis e influenza.
- semana buscando.
Métodos de tratamiento
- Nieve: coloque una pequeña cantidad de hielo con un paño y póngalo en las áreas de dolor de las compresas con un poco de presión durante cinco minutos.
- Hojas de menta fresca: tome algunas hojas de menta verde fresca inmediatamente después de sentir el dolor de cabeza, ya que contiene sustancias efectivas y terapéuticas que alivian el dolor de inmediato.
- Líquidos: Coma grandes cantidades de jugos naturales que contengan vitamina C para compensar la deficiencia en el cuerpo de inmediato.
- Agua: tome un litro y medio de agua durante el día, para no exponer el cuerpo a la sequedad y mantener la humedad.
- Relajación: Tómese un descanso durante un día de duro trabajo, cerrando los ojos con calma y respirando profundamente y haciendo algunos ejercicios de yoga durante cinco minutos.
- Bebidas calientes: coma una taza de té verde, agregue un poco de jugo de limón y rodajas de limón, y puede tomar una taza de anís bañado en canela.
- Compresas de agua caliente: coloque compresas de agua caliente en el área del cuello y la parte superior de la cabeza con masaje desde los lados de la cabeza de forma circular.