Los dolores de cabeza o el cuello se ven afectados en general. Si el sistema de vida, la relajación y la evitación de la tensión y la medicación pueden eliminarse de los dolores de cabeza severos, los dolores de cabeza pueden afectar al paciente en términos de la capacidad de realizar funciones simples de rutina diaria. Difícil.
Causas de dolores de cabeza
La razón principal de la aparición de dolores de cabeza es el estrés resultante del cansancio y el pensamiento frecuente, especialmente el tiempo de sueño, el tabaquismo frecuente y el trabajo frecuente.
Desnutrición que causa estrés.
Insomnio y falta de sueño.
Beber alcohol
Excesivo nervio.
Dolor dental y lesión mandibular.
Acumulación de pus en los senos paranasales.
Problemas en el ojo, especialmente visión doble.
La nutrición no es saludable, consume comidas que contienen muchas sales y grasas.
Estar en un ambiente ruidoso y ruidoso sin ventilación.
Enfoque y pensamiento continuo.
Dolor de cabeza
Los dolores de cabeza se dividen en tres tipos principales:
- Migrañas: este dolor de cabeza es muy común entre las mujeres, y causa mareos, vómitos y náuseas, y puede ser una persona entumecida en las piernas y las manos y falta de claridad de visión y falta de concentración, y continúa el dolor de cabeza durante varios días.
- El dolor de cabeza en racimo es el tipo de dolor de cabeza más poderoso porque aparece repentinamente y dura varias semanas. Desaparece durante varios meses y luego vuelve. Se llama dolor de cabeza en racimo. Es más común en hombres que en mujeres. Causa dolor en los ojos, la cara y líquido en la nariz acompañado de un fuerte dolor. Y agudo.
- Dolor de cabeza por compresor: este tipo de dolor de cabeza está muy extendido en las mujeres y afecta a toda la cabeza durante varios días.
Tratamiento de dolores de cabeza severos
- Use aceite de menta colocando un poco en la parte delantera o colocando bolsas de hielo de aceite de menta, funciona para penetrar en la piel y aliviar el dolor, y se recomienda ponerlo dos veces al día una vez al despertarse y una vez antes de dormir.
- Duerma y relájese lo suficiente.
- Evite cantidades excesivas de cafeína, especialmente antes de dormir; Causan tensión y dolor de cabeza después de despertarse.
- El ejercicio ligero que expande los vasos sanguíneos ayuda a que la sangre fluya de manera adecuada y natural, como caminar o nadar.
- Use compresas de nieve en el lugar del dolor, siéntese en un lugar tranquilo y opaco.
- Hervir la cáscara de limón y beberla o beber jugo de limón.
- Use jengibre seco o fresco.
- Come una cucharada de miel original; oculta dolores de cabeza después de media hora.