Dolor de cabeza
El dolor de cabeza es un síntoma común que sienten muchas personas. El dolor de cabeza es un síntoma, no una enfermedad, y a menudo no indica una enfermedad grave. Hay muchas razones para sentir dolor de cabeza, algunas pueden ser razones orgánicas o psicológicas, sabiendo que hay más que una forma de dolor de cabeza; algunos sienten el dolor de cabeza de la media, y algunos sufren el dolor de la mitad de la cabeza, que se llama migraña “hermana” Los dolores de cabeza a veces se concentran en el primer plano, la espalda o a ambos lados de la cabeza.
Causas del dolor de cabeza
- Mala postura, mala postura, cabeza desigual, inclinación prolongada o estar sentado detrás de la pantalla de la computadora durante un largo período de tiempo, lo que provoca calambres musculares y dolor de cabeza.
- Fumar en exceso, lo que lleva a estrechar las arterias en el cerebro.
- Hambre excesiva, falta de alimentación durante horas, baja azúcar en la sangre y dolor de cabeza.
- Falta de agua potable y exposición del cuerpo a la sequía.
- Oler olores, como perfumes fuertes, polvo, esencias de pintura y otros.
- Afeitarse el cabello de una manera dolorosa, o poner algunos accesorios que causen algún daño en el cuero cabelludo.
- Exposición al estrés, tensión, fatiga y estrés.
- La temperatura aumenta dramáticamente.
- Presión arterial alta o disminuida.
- Coma algo de comida y bebida, como chocolates.
- Ingesta excesiva de bebidas que contienen cafeína, como té y café.
- Falta de horas de sueño, o dormir por largas horas.
- Infarto de miocardio, tensión muscular.
- Infección con ciertas enfermedades orgánicas, como gripe, fiebre, infecciones del oído, congestión nasal, resfriados y resfriados.
- El azúcar en la sangre fluctúa entre la elevación y la disminución.
- Tome algunos medicamentos, como los anticonceptivos.
- Lesión al desequilibrio del cuerpo en el sistema hormonal.
- Ciclo menstrual en mujeres.
- Hay un defecto en el poder de la vista.
Tratamiento del dolor de cabeza
- Descansa, estira el cuerpo en un cómodo sofá.
- Tomar líquidos, especialmente agua.
- Toma analgésicos para el dolor de cabeza.
- Consulte con su médico para asegurarse de que no haya una causa orgánica para sentir el dolor de cabeza y, si corresponde, tome las medidas correctivas adecuadas.
- Controle la presión y la diabetes del cuerpo.
- Dormir de manera razonable, horas apropiadas, mantener una posición cómoda para dormir.
- No sobrealimente, no muera de hambre su cuerpo.
- Evite los alimentos que siente el cuerpo después del dolor de cabeza.
- Eternidad para descansar, no exponer el cuerpo a la fatiga, el estrés.
- Manténgase alejado del estrés, la ansiedad y el estrés.
- Respira oxígeno puro y sal al aire libre.