El catarro es una inflamación del tracto respiratorio, especialmente la nariz y la faringe, causada por un virus, que afecta a todos los grupos de edad de hombres y mujeres, pero se propaga más entre los niños debido a la falta de interés en las manos limpias, que es el factor principal. en la infección, y es una enfermedad contagiosa transmitida de persona a persona.
El catarro se presenta en forma de dolor de garganta, tos, dolor de garganta, fiebre alta, secreción nasal.
Cómo tratar y tratar los resfriados
Debido a que la causa del resfriado es un virus, no existe una cura completa para la enfermedad, sino que curó al paciente después del final del ciclo de vida del virus y extiende el período de incubación del virus de cinco días a una semana, y Todos los procedimientos y medicamentos tomados por el paciente son solo para aliviar los síntomas causados por la enfermedad e incluso la enfermedad no causa enfermedades más graves.
- Una persona con un resfriado debe descansar por completo, para no participar en actividades agotadoras, porque el cuerpo está en un estado de defensa contra el virus y cualquier esfuerzo adicional reduce su capacidad para resistir el virus.
- Evite fumar y dónde se encuentran los fumadores.
- Beba grandes cantidades de líquidos, especialmente agua, para mantener la humedad del cuerpo, reduciendo así el aumento de temperatura y aumentando la secreción de moco que sale con los virus.
- Manténgase alejado de tomar café, té y todas las bebidas que contienen cafeína que aumentan la retención urinaria y, por lo tanto, pierden líquido del cuerpo.
- Use agua y solución salina para tratar el dolor de garganta, mezclando media cucharada de sal con una taza de agua tibia y enjuagándola de cuatro a seis veces al día, o comiendo ajo crudo.
- Coma alimentos saludables ricos en vitaminas y minerales, especialmente vitamina C y zinc en verduras y frutas frescas, y la introducción de ajo y cebolla en la cocina debido a sus beneficios en el tratamiento del resfriado.
- Concéntrese en comer sopa caliente, especialmente sopa de pollo para contener muchos alimentos que ayudan al cuerpo a resistir, y beber hierbas mezcladas con miel para reducir el impacto de la tos severa.
- Inhale las cebollas para eliminar la obstrucción del tracto respiratorio, o use una solución de agua, sal, levadura en polvo o mediante las soluciones listas que se venden en las farmacias. Para aliviar la congestión, el paciente puede mezclar una cucharada de aceite de oliva con una cucharadita de aceite de alcanfor, grasa en el pecho, área fetal y pies.
- Tomar medicamentos que contengan paracetamol para aliviar el dolor y medicamentos que alivien la congestión de la nariz.
- Debe consultar con su médico de inmediato si hay sangre con moco o un aumento de temperatura de más de 40 ° C