Esputo
No es un problema de salud serio de temer, pero el tratamiento retrasado puede causar irritación en las vías respiratorias. El esputo es una sustancia que llega a la boca a través de la tos que consiste en saliva y moco, que proviene de los pulmones y contiene bacterias y virus que producen infección respiratoria y síntomas de esta; secreción nasal persistente, tos, dificultad para respirar, dificultad para inhalar aire y temperatura corporal alta.
Recetas caseras para deshacerse de la flema
Hay muchas recetas y remedios caseros que eliminan el esputo lo antes posible, sin tener ningún efecto secundario.
- El vapor es uno de los métodos más simples para tratar el esputo en el hogar. El vapor hace que el esputo sea más hidratante y facilita la eliminación. El método de usar vapor para este propósito es bañándolo dos veces al día durante 10 minutos o agregando agua hervida Vierta un poco de manzanilla y exponga la cara al vapor con la cabeza cubierta con una toalla durante 5 minutos.
- Agua salada: la preparación de agua salada tibia es una de las formas exitosas de deshacerse de la flema, el agua para humedecer la garganta y la sal para eliminar las bacterias.
- Jugo de limón: el limón es rico en muchas propiedades de crecimiento antibacteriano, y es rico en vitamina C, que aumenta la fuerza y la inmunización del sistema inmunitario, y esto al agregar dos cucharadas de jugo de limón y una cucharada de miel para una taza de agua tibia, y come tres veces al día.
- Jengibre: el jengibre contiene propiedades antivirales, lo que reduce la flema en la garganta y facilita el proceso de respiración, se puede preparar bebida de jengibre agregando una cucharada de polvo de jengibre por una taza de agua y se hierve durante unos minutos, y luego agrega dos cucharadas de miel, luego tómalo.
- Cúrcuma: funciona para fortalecer el sistema inmunológico y matar las bacterias en el cofre, esto se puede agregar agregando una cucharadita de cúrcuma a una taza de leche caliente y comerla por la mañana y antes de dormir.
- Sopa de pollo: eso servirá para humedecer los bronquios.
- Miel: La miel contiene muchos antivirales y bacterias, y contiene propiedades desinfectantes, que fortalecen el sistema inmunológico, y esto al agregar una cucharada de miel a una taza de agua tibia, y beber más de una vez al día.
- Cebolla: Cebolla trabaja para apoyar y fortalecer el sistema inmunológico, además de contener antiinflamatorios, que relaja y elimina la flema, y prepara las cebollas trayendo la cebolla y cortada en rodajas, y luego agrega dos cucharadas de azúcar, y deja durante media hora hora para convertirse en un líquido de tejido, y tome una cucharada cada dos horas.