Información y conocimiento
Sueño frecuente Algunas personas sufren somnolencia durante todo el día, incluso si toman siestas, y duermen durante largos períodos de hasta 10-12 horas durante la noche, y pueden estar acompañadas de problemas de memoria y energía, así como ansiedad. Causas del sueño frecuente. Las causas del sueño frecuente incluyen: La afección generalmente comienza en la … Lee mas Causas del sueño frecuente.
Dormido Dormir, especialmente durante la noche, es el sí de Dios para los humanos, un proceso vital que es importante para que el cuerpo funcione correctamente. El Todopoderoso dijo en su libro: (E hicimos la noche para la ropa * e hicimos el día una pensión) Dios nos dijo en estos dos versículos que el … Lee mas Riesgos para la salud
Entumecimiento El tinnitus se define como una condición en la cual la persona pierde la sensación del área afectada. Esta sensación puede concentrarse en una parte del cuerpo o en todo el cuerpo, lo que lleva a la sensación de acupuntura en el lugar de entumecimiento de la persona. El tinnitus está asociado con muchas … Lee mas Tinnitus durante el sueño.
Falta de sueño por la noche La privación del sueño o el insomnio es un problema para muchas personas, y sufren de incapacidad para dormir por la noche o dificultades para conciliar el sueño lo suficiente como para restablecer el equilibrio del cuerpo al comienzo de un nuevo día vigorosamente. También pueden tener problemas para … Lee mas ¿Qué causa la falta de sueño por la noche?
Somnolencia Algunas personas pueden sentirse somnolientas y somnolientas; no pueden resistirlo sin importar lo que hagan, y por lo tanto se rinden para dormir donde sea que estén, incluso si están en su lugar de trabajo oficial, en el mercado, o incluso en lugares de espera o durante su viaje en autobús. Se puede observar … Lee mas ¿Qué causa la somnolencia constante?
Saliva líquida Las glándulas salivales en la boca humana producen 1,5 l de saliva por día, que se traga espontáneamente. En algunos casos, la tasa de salivación aumenta desde el límite normal, o la capacidad humana de tragar saliva se reduce. La saliva de la saliva sale de la boca sin darse cuenta, y tragar … Lee mas ¿Qué causa la salivación de la saliva durante el sueño?
Definición de temblor durante el sueño Algunos sienten que están a punto de quedarse dormidos, como si estuvieran cayendo de un lugar alto, luego sus cuerpos tiemblan y se despiertan muchas veces. Este temblor es una contracción repentina, rápida y fuerte en el cuerpo o en parte. A veces, estos temblores pueden ocurrir uno tras … Lee mas ¿Qué causa escalofríos durante el sueño?
Ansiedad La ansiedad es un estado psicológico que parece estar continuamente tenso como resultado de la sensación de peligro del individuo, y este peligro puede estar presente o imaginarse que en realidad no existe. La ansiedad se hace necesaria para el tratamiento y el seguimiento si no tiene una causa lógica o si ha excedido … Lee mas ¿Cuál es el tratamiento de la ansiedad y la falta de sueño?
Dormido Dormir es muy importante. Muchas personas pueden sorprenderse de que la falta de sueño tenga un impacto negativo en todos los aspectos de la vida. Afecta la salud física y mental, y la persona se vuelve más vulnerable a enfermedades y accidentes. Aunque no está del todo claro qué hace el cerebro durante el … Lee mas ¿Cuáles son las causas de la inactividad y el sueño frecuente?
Reduce el sueño físico Ejercicio El ejercicio ayuda a aumentar el metabolismo y los niveles de energía, ayuda al cerebro a trabajar, hace ejercicio durante 4 a 5 días y lo convierte en una rutina diaria. Ayuda a aumentar la actividad corporal y la fuerza. Un estudio en la Universidad de Georgia mostró que el … Lee mas Cómo tener un poco de sueño