Calcio
El calcio es uno de los nutrientes y minerales más importantes que se encuentran principalmente en el cuerpo humano. Estos elementos son directamente responsables de muchas funciones importantes que mantienen la salud del cuerpo, y se concentran en particular en los dientes y huesos y se encuentran en pequeños porcentajes en la sangre y los músculos. El componente alimenticio importante de muchos alimentos que se encuentran en la leche y productos lácteos, productos lácteos y vegetales, especialmente papel y mariscos, así como pan, y debido a su importancia en la formación de una estructura corporal fuerte, hablaremos en detalle en este artículo sobre las razones que respaldan la falta de este elemento.
falta de calcio
Esto se debe a la falta de calcio en el cuerpo, debido al desequilibrio en la dieta de la persona y la contención de los alimentos que comen cantidades adecuadas de este elemento, así como la falta de vitamina D y cada uno de los elementos de fósforo y magnesio en el cuerpo, que ayuda a absorber el calcio, esta deficiencia se divide en dos tipos principales:
- La falta de calcio en la dieta, como resultado de la ingestión de alimentos que contienen este elemento, y se acompaña de una falta de osteoporosis en los huesos.
- Falta de calcio en la sangre, y se produce como un efecto secundario de algunos tipos de medicamentos, especialmente aquellos asignados para tratar problemas de insuficiencia renal y diuréticos.
Causas de la deficiencia de calcio.
Las causas de la deficiencia de calcio en el cuerpo humano varían según su tipo:
- Cantidad insuficiente de calcio que el individuo obtiene de sus alimentos y su dieta diaria, lo que obliga al cuerpo a extraer calcio en los huesos, donde es necesario para realizar funciones vitales en el cuerpo.
- Debido a la falta de algunos tipos de vitaminas, especialmente la vitamina D, y los elementos de fósforo y magnesio.
- La menopausia, acompañada de una disminución y una disminución significativa en las tasas de estrógeno, que es uno de los factores más importantes para mantener el calcio en los huesos.
- Existe una relación inversa entre la edad y el calcio, que es a medida que la persona progresa y aumenta de edad, cuanto más bajo es el calcio.
- Hipotiroidismo, que ayuda a absorber y almacenar calcio.
- Algunos tipos de cáncer, especialmente el de mama y el de próstata, provocan una deficiencia significativa de calcio, pancreatitis y también sepsis.
- La insuficiencia renal que acompaña es la deficiencia severa de calcio.
- Esta deficiencia ocurre en mujeres embarazadas en particular, debido a la absorción de calcio en el cuerpo de una mujer embarazada al crecimiento esquelético de su feto. Por lo tanto, debe tomar los suplementos nutricionales fabricados en el laboratorio, que se venden en farmacias y aumentar las tasas de calcio y vitamina D en el cuerpo.