Beneficios de omega-3 para mujeres embarazadas
Omega 3 y embarazo Omega 3 es conocido por ser un grupo de grasas saludables disponibles en varias especies de peces en cantidades variables. Las especies de peces más comunes contienen omega-3, salmón, atún y mariscos, así como pequeñas cantidades de huevos, leche y productos lácteos. Se aconseja a las mujeres embarazadas que consuman entre … Lee mas Beneficios de omega-3 para mujeres embarazadas