Cuidado pre-embarazo

El embarazo es una de las etapas más importantes y más difíciles en la vida de una mujer. Muchas mujeres experimentan un embarazo repentino sin planificación previa y sin cuidados completos antes del embarazo. Toda mujer que quiera tener un embarazo debe planificar el embarazo al menos cuatro meses antes de evitar cualquier problema de … Lee mas Cuidado pre-embarazo


¿Cómo cuido mi embarazo?

Métodos de cuidado del embarazo Etapa del embarazo de las etapas sensibles experimentadas por las mujeres, por lo que deben tomar métodos preventivos para mantener la salud física y psicológica, además de seguir las instrucciones son necesarias y necesarias para que las mujeres embarazadas puedan prestar atención al embarazo sin ningún problema y mantener la … Lee mas ¿Cómo cuido mi embarazo?


Ejercicios para embarazadas en los primeros meses.

Ejercicio aeróbico para mujeres embarazadas. Hacer ejercicio en los primeros meses de embarazo es un gran desafío para las mujeres embarazadas, debido a los cambios hormonales que sufren, náuseas repentinas, cansancio y agotamiento. También pueden temer que su feto esté en riesgo o dañado. Los estudios han demostrado que el ejercicio ligero, que se enfoca … Lee mas Ejercicios para embarazadas en los primeros meses.