La osteoporosis es una enfermedad que significa que los huesos son uno de los tipos más recientes de enfermedades modernas. Los huesos son muy frágiles. Se requiere cuidado para esta enfermedad porque cualquier esfuerzo fuerte conduce a fracturas óseas de inmediato. El paciente frágil no necesita doblarse rápidamente y presionar los huesos. Hay dos tipos de osteoporosis:
1. La fragilidad ósea se llama primaria y ocurre en ambos sexos, pero a menudo ocurre en las mujeres.
La osteoporosis secundaria ocurre como resultado de tomar ciertos medicamentos como los glucocorticidas. La enfermedad es común en grandes grupos de edad y mujeres. El nombre de la enfermedad es la transformación de la dureza ósea en un cuerpo frágil. El descuido de esta enfermedad conduce a la desintegración y desintegración de las moléculas óseas, lo que conduce a la facilidad de las fracturas y fracturas de los huesos como resultado de un menor trauma en el cuerpo humano, y por lo tanto sabemos cuáles son las principales causas de esta enfermedad. Está clasificada como una de las enfermedades más graves que se ha extendido ampliamente entre la raza humana.
- Comer alimentos y alimentos ricos en sal de sodio, lo que hace que el cuerpo pierda el elemento calcio, el sustrato básico para construir hueso, al eliminarlo a través de la secreción de sudor u orina, lo que provoca debilidad y deficiencia de hueso.
- La menopausia (menstrual) en las mujeres, para detener los ovarios de las mujeres en esta etapa, la secreción de hormonas (estrógenos) y esta hormona es un elemento esencial en el tratamiento de la deficiencia de cal y minerales importantes que necesita el hueso.
- Y también factores importantes que son una causa importante de osteoporosis (fumar, beber alcohol, tomar ciertos medicamentos como la cortisona).
- Enfermedades orgánicas que incluyen (hipotiroidismo, artritis reumatoide, hipotiroidismo, diabetes).
Los síntomas de la osteoporosis son muchos, pero enumeraremos los más importantes:
1. Dolor en la espalda Es posible que estos dolores y molestias sean tan severos que no puedan ser tolerados por hombres con analgésicos.
2. La persona comienza a perder peso lentamente y comienza a inclinarse.
3. Algunas fracturas ocurren especialmente en las vértebras y algunas articulaciones y muslos.
La prevención de esta enfermedad al principio debe basarse en el ejercicio, los ejercicios útiles son la adopción del cuerpo y se dirigen a la nutrición adecuada beneficiosa para el cuerpo y no perder las vitaminas más importantes en el cuerpo, como el calcio y mantenerse alejado de bebidas sin alcohol.