¿Cómo sé que estoy mentalmente enfermo?

enfermedades psicologicas

La psiquiatría es un concepto erróneo común entre las personas, y es importante corregirlo y obtener una cultura buena y correcta sobre la salud mental. La primera información básica es que los psiquiatras están enfermos mentales, es el especialista en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales, la ciencia responsable del estudio de las acciones del cerebro es la psicología, y divide el desequilibrio que ocurre en las acciones del cerebro en tres secciones principales: discapacidades mentales y espectáculos desde el nacimiento o temprana edad, y psicosis, que afecta las percepciones del individuo y el nerviosismo es un estado de tensión, ansiedad o perturbación para el ser humano. Ocurre y pasa sin la necesidad de intervención profesional, como tristeza, miedo simple o ansiedad excesiva causada por las presiones de la vida, y la mayoría de estos problemas desaparecen cuando la causa.

La diferencia entre enfermedad psicológica y mental.

El yo es diferente en su concepto y papel de la mente, ya que el alma es el centro de las emociones y tendencias y deseos en el ser humano, como el amor y el miedo, pero la mente es la que reconoce las cosas y evalúa y elige actuar cuando exposición a ciertas situaciones o sentimientos.

Muchas personas no pueden distinguir entre la enfermedad mental y la enfermedad mental, donde la mayoría de las personas se consideran enfermos mentales, de hecho, si sus casos mentales se tratan con precisión científica. La enfermedad mental sufre de una falta de sociedad y nadie puede tratarla normalmente. Los psicólogos son personas que tratan normalmente con otras personas, pero sufren de estrés y trastornos psicológicos, miedos y pensamientos que los ponen ansiosos e incómodos, y afectan la pureza de su mente. La enfermedad psiquiátrica no aparece en la mayoría de las personas, excepto en ciertos casos donde el estrés es severo y afecta su situación específica. Las personas con fobia se consideran enfermos mentales, y esta fobia o fobia no se puede detectar a menos que estén sujetas a posiciones que presionen sus nervios y provoquen la aparición de esa afección al público. La mayoría de las enfermedades mentales pueden resolverse mediante asesoramiento psicológico en sus primeras etapas si se las sigue temprano.

Las manifestaciones de los problemas psicológicos.

Hay varios aspectos a los que el individuo puede recurrir, o de las personas que lo rodean, para presentarlo a un psiquiatra.

  • Los sufrimientos constantes del hombre, su miedo y su tensión constante, y su incapacidad para deshacerse de su sufrimiento.
  • Mostrarlo a un defecto excesivamente conductual o emocional interrumpe su desempeño o perjudica a otros a su alrededor como violencia.
  • Participar en actividades que pueden dañarlo a él o a quienes lo rodean, como la adicción.
  • Demostración de trastornos de conducta o desviaciones que exigen que la comunidad o las personas que rodean a la víctima sean castigadas.

Características de las personas que sufren trastornos mentales.

Hay una variedad de atributos para las personas que sufren problemas psicológicos, que incluyen:

  • No se sienten satisfechos o satisfechos consigo mismos.
  • (Su miedo, ira, amor y ansiedad).
  • Están muy influenciados por las experiencias de fracaso que puede encontrar.
  • No tolerantes con ellos mismos ni con los demás.
  • No sienten sus responsabilidades hacia los demás.
  • No se aprecian como se merecen.
  • No aceptan sus errores.
  • No confíes en los demás.
  • No respetes las diferencias entre ellos y los demás.
  • No se sienten parte del grupo.
  • No tienen la capacidad de resolver sus problemas.
  • No tienen la capacidad de adaptarse.
  • No tienen la capacidad de tomar las decisiones necesarias.
  • No me gustan las nuevas ideas o circunstancias.
  • Sus objetivos son poco realistas y poco realistas.
  • Temen al futuro de forma permanente.

Estándares de buena conducta

El concepto de comportamiento normal y comportamiento anormal está fuertemente relacionado con el diagnóstico de enfermedades o problemas psicológicos. Los psicólogos han estudiado este concepto y el hecho de que diferentes teorías sobre qué criterios hacen que el comportamiento sea aceptable o lo clasifiquen como un trastorno mental son:

  • Los psicólogos han descubierto que un individuo puede sufrir un trastorno cuando se comporta de manera diferente y cualitativa y cualitativa con las normas de su sociedad. Cuando un individuo ignora su sociedad y actúa de acuerdo con sus deseos, tiene problemas psicológicos.
  • Comportamiento no adaptativo, donde un individuo tiene una enfermedad mental si su comportamiento y comportamiento afectan negativamente su vida, lo que le dificulta cumplir con sus deberes y cumplir con sus deberes para con sí mismo o con los demás.
  • Angustia personal, falta de adaptación al yo, a la comunidad o al entorno debido al sentimiento constante de sentimientos desagradables.
Cabe señalar que al menos dos de estos criterios deben cumplirse hasta que el individuo sea descrito como enfermo mental o perturbado.

Características de las personas sanas psicológicamente.

Hay ventajas para la persona normal, mide la salud mental del individuo de tres maneras, y quién quiere saber si tiene una enfermedad psiquiátrica o no saber si estos aspectos existen o no:

  • Autosatisfacción:
    • Ser consciente de los deseos, deseos y potenciales del individuo.
    • Para darse el aprecio que merece.
    • Respetarse a sí mismo y perdonarlo siempre.
    • Sentirse capaz de lidiar y apreciar los últimos desarrollos en la vida.
  • Sentirse satisfecho y receptivo a los demás:
    • Ese individuo ama a los demás y los cuida.
    • No explotar a los demás y no explotarlos.
    • Para poder conectarse con otros con relaciones cómodas.
  • Asequibilidad:
    • Ser capaz de enfrentar problemas y tratar de resolverlos.
    • Para adaptarse a las circunstancias que lo rodean.
    • Establecer metas realistas para sí mismo y tomar las decisiones apropiadas.

Consejos para mantener la salud mental.

Hay algunos consejos que ayudan a prevenir enfermedades mentales y la preservación de la integridad mental humana, que incluyen:

  • Atención al cuerpo, la mente sana en el cuerpo sano.
  • Ayudar a otros o hacer trabajo voluntario que eleva los espíritus y agrada a los humanos.
  • Manténgase alejado de las presiones de la vida proporcionando un tiempo diario para relajarse, descansar y calmarse lejos de los problemas de la vida.
  • Validar a las personas y pasar tiempo con ellas.
  • Deje de malos hábitos, como fumar, beber alcohol.
  • Pedir ayuda cuando sea necesario o sentir que hay un problema psicológico.
  • Practique cosas que el individuo se sienta feliz y satisfecho.
  • Establece metas en la vida y trabaja en ellas.
  • Escribe notas que ayuden a volcar sentimientos y emociones.

Preocupación persistente

Aumento de la ansiedad sobre los trastornos mentales que necesitan tratamiento y seguimiento por parte de especialistas hasta que el individuo se deshaga de él y pueda ejercer su vida normal.

Los ejemplos de trastornos de ansiedad incluyen:

  • Trastornos de pánico: Sentimientos de pánico repentino, sudoración, dolor en el pecho, latidos cardíacos rápidos y, a veces, sensación de asfixia.
  • Desorden de ansiedad social: Este trastorno se llama fobia social, un sentimiento de fobia en las situaciones sociales que encuentra durante su día.

Los síntomas de ansiedad constante incluyen:

  • La incapacidad para calmarse y relajarse.
  • Incapacidad para dormir.
  • Pánico, miedo y resentimiento.
  • dificultades respiratorias
  • Siente frío, aumenta la sudoración.
  • Garganta seca.
  • Desequilibrio y náuseas.

Trastorno obsesivo-compulsivo

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una forma de trastorno mental que se asocia con la ansiedad. Un individuo siente que no puede pensar correctamente. Tiene muchos pensamientos que no puede controlar, lo cual es una obsesión. Ejemplos de estas preocupaciones incluyen el miedo frecuente a ser lastimado, la incomodidad de la idea de un germen y, por lo tanto, obligado a limpiar por más de una vez, o lavarse las manos constantemente.

Delirio

Es una señal del desarrollo de delirio o alucinaciones: tocar algo que no existe, o oler algo que no existe, por lo que cuando una persona siente estos síntomas, debe tratar con un psiquiatra inmediatamente para recibir tratamiento. Ejemplos de alucinaciones y delirio:

  • Alucinaciones visuales: Ver cosas que no existen, como ver insectos arrastrándose en tus manos.
  • Alucinaciones: Al escuchar algunas voces, donde una persona siente que los sonidos provienen de su interior o de su mente, siente que alguien le está hablando y le pide que haga varias cosas.