Ansiedad
La ansiedad es una función natural y útil. Es una señal de advertencia de un peligro real para que una persona pueda prepararse para enfrentar lo que pueda amenazar su supervivencia y existencia. Por lo tanto, la ansiedad es necesaria como una señal de advertencia de que está siendo advertido o advertido, pero se convierte en un problema si excede el límite normal.
Definición de ansiedad
La ansiedad es una experiencia emocional desagradable que experimenta un individuo cuando tiene miedo o está amenazado por algo que no puede definir con precisión. La ansiedad también se conoce como un estado psicológico que parece estar continuamente tenso como resultado de la sensación de peligro del individuo. La imaginación en realidad no existe.
Las características del paciente están relacionadas
Los ansiosos despiertan fácilmente la sensación de miedo y parecen estar buscando cosas que les causen problemas, son presa fácil de enfermedades y ansiedad, y las características de quienes padecen ansiedad elevada:
- Dispersión y dificultad para concentrarse.
- Sudoración severa o sudoración de manos y respiración rápida.
- Problemas con las relaciones con los demás.
- Problemas para dormir.
- Fatiga y fatiga.
- Debilidad e inactividad.
- Problemas gastrointestinales.
Causas de ansiedad general y en particular niños
- Falta de una sensación de seguridad: la falta de una sensación de seguridad interna es una causa importante de preocupación; La ansiedad crónica es el resultado de la inseguridad y la incertidumbre sobre uno mismo, y la pérdida de la sensación interna de seguridad es el resultado de una combinación de factores:
- Inseguridad: la volatilidad de los padres y maestros al tratar con el niño lleva a un estado de confusión y ansiedad en el niño que se convierte en vida para él en una serie de incidentes aterradores que no se pueden predecir.
- Perfección excesiva: la expectativa de perfección de los adultos da como resultado respuestas a la ansiedad en muchos niños, aunque algunos niños de alto rendimiento o obesos pueden evitar la ansiedad madura por no cumplir con las expectativas de los adultos; otros desarrollan un estado de desorientación y estrés debido a la falta de expectativas de Reach.
- Negligencia: la ausencia de límites claros y la negligencia de los niños los hace sentir inseguros como si fueran abandonados.
- Crítica: El efectivo excesivo conduce a un estado de confusión y tensión en el niño; él siente dudas sobre sí mismo y se espera que sea criticado, en cuyo caso cualquier confrontación o revelación puede llevar a un sentimiento muy ansioso, especialmente cuando los niños saben que serán evaluados o gobernarán de alguna manera.
- Confianza excesiva por parte de los adultos: se supone que el hecho de que los adultos confíen en los niños en sus secretos tiene aspiraciones de adultos y sobrecargar a los niños con tales cargas prematuramente genera ansiedad.
- Culpabilidad: los niños pueden desarrollar ansiedad porque piensan que se han comportado mal y el problema se complica cuando el niño tiene la sensación general de que no se está comportando correctamente y, por lo tanto, se siente culpable debido a su baja efectividad.
- Tradición de los padres: los padres preocupados a menudo tienen hijos ansiosos; los niños aprenden a preocuparse y ven el peligro en todo lo que los rodea.
- Frustración persistente: esto conduce a la ansiedad y la ira.
- Daño o daño físico: algunas personas en ciertas situaciones están controladas por la idea de algunas enfermedades.
- Preparación psicológica (debilidad psicológica general).
- Situaciones de vida estresantes: las presiones culturales y culturales resultantes de los rápidos cambios en la era de la globalización están causando estrés psicológico.
- Problemas de infancia, adolescencia y vejez.
- El desajuste entre el yo real, el yo ideal y la falta de autorrealización.
- Modelos con otros: tenga en cuenta el comportamiento de los modelos y las consecuencias de estos comportamientos de resultados punitivos o de refuerzo afectan la realidad de las personas en el aprendizaje y la imitación de estos comportamientos o no, y los padres en las edades tempranas son modelos atractivos para el edificio; donde los niños aprenden de ellos muchos patrones de comportamiento, valores, tendencias y emociones.
Niveles de ansiedad
La preocupación se divide en tres niveles principales:
- Bajos niveles de ansiedad: hay un estado de alerta general, vigilancia y sensibilidad a eventos externos, mayor capacidad para resistir los riesgos, y el individuo está en un estado de anticipación para enfrentar el peligro del medio ambiente donde la preocupación aquí es una advertencia sobre El peligro está por llegar.
- Niveles moderados de ansiedad: aquí hay un estado de inercia y comportamiento no automático, todo se convierte en una nueva amenaza, la capacidad de innovar disminuye y el individuo hace un esfuerzo para llevar a cabo un comportamiento adecuado a diferentes situaciones de la vida.
- Niveles más altos de ansiedad: se produce un colapso de la regulación del comportamiento del individuo y se recurre a métodos más primitivos, de modo que no se comporta de manera adecuada o exagera su comportamiento y muestra un desequilibrio.
La diferencia entre ansiedad objetiva y ansiedad por enfermedad
La naturaleza de la preocupación puede determinarse en función de su gravedad, causas y continuidad. La distinción entre la preocupación objetiva (salud) y la enfermedad anormal o preocupación neurológica es la siguiente:
- Preocupación objetiva: es una preocupación fundamental de la fuente externa, que es precisamente una sensación de miedo causada por un factor externo real y no desde el individuo o el resultado de sus ideas, que se requiere en la vida del individuo, que es se supone que el individuo la adquiere suele ser una vida normal y equilibrada. La vida del individuo se ha convertido en un ser humano enfermizo y se asocia con la creatividad humana.