Información y conocimiento
Las enfermedades que padecen las personas varían según el grado de su fuerza e impacto en la persona. La gravedad de la enfermedad también juega un papel importante en la gravedad del impacto de la enfermedad en la vida del individuo. Muchas personas sufren de enfermedades y trastornos que conducen a una disminución en el … Lee mas ¿Qué es la inmunodeficiencia?
Vitaminas Hay muchas vitaminas concentradas en muchos alimentos y diferentes tipos de vegetales y frutas, que deben ser atendidos; para mantener la salud del cuerpo y promover la actividad de varias vitaminas biológicas, y las más importantes de estas vitaminas son el grupo de la vitamina B y especialmente la llamada 12 cobalamina; A su … Lee mas Fuentes de vitamina B12
La vitamina C es una sustancia ácida llamada ácido ascórbico producida dentro de plantas y especies específicas de animales. La mayoría de los mamíferos, excepto los humanos, no lo producen porque no hay una sustancia responsable de producir este ácido. Este ácido preserva la presencia de hierro, cobre y otros minerales dentro del cuerpo de … Lee mas Grandes beneficios de la vitamina C
Calcio El calcio es uno de los minerales que se encuentran en la naturaleza y al mismo tiempo es muy importante para los humanos. El calcio también es una necesidad para la vida humana. El corazón, el cerebro, los músculos y las células del cuerpo necesitan calcio para funcionar correctamente. El calcio también es la … Lee mas Consejos para tratar la deficiencia de calcio
La vitamina E La vitamina E es una vitamina liposoluble. Esta vitamina tiene muchos beneficios para la salud del cuerpo humano. Por ejemplo, es necesario posponer los signos del envejecimiento, y su pérdida, aunque rara, causa muchos problemas de salud, como retraso en el crecimiento de los niños y anemia. También causa degeneración de las … Lee mas ¿Dónde está la vitamina Y?
El cuerpo necesita muchas vitaminas, minerales y diversos nutrientes para la capacidad de desarrollar y hacer actividad, como la vitamina C, que se llama ácido ascórbico, y disuelve la vitamina C en agua, lo que hace que el cuerpo pierda rápidamente y, por lo tanto, debe reemplazarse constantemente. y muestran síntomas de falta de cuerpo … Lee mas Los 10 principales beneficios de la vitamina c
La serotonina También llamada la felicidad hormonal, es uno de los neurotransmisores en el cuerpo humano, y su función es controlar el estado de ánimo. Una persona puede desarrollar deficiencia de serotonina, lo que conduce a trastornos mentales que afectan el estado de ánimo de la persona, la hacen propensa al dolor y, a veces, … Lee mas ¿Cuáles son los beneficios de la serotonina y cómo obtenerla?
¿Qué es el ácido fólico? Es un ácido graso insaturado que el cuerpo no puede producir por sí mismo. Es un tipo de compuesto de vitamina B. También se conoce como vitamina B9. Es muy esencial para un cuerpo sano, ya que estimula la producción de glóbulos rojos y la distribución de metal de hierro … Lee mas ¿Cuáles son los beneficios del ácido fólico?
Vitaminas Las vitaminas son uno de los compuestos orgánicos que los humanos necesitan dentro de la pirámide alimenticia. Estos compuestos son producidos naturalmente por los procesos vitales del cuerpo humano, obtenidos a través de los alimentos que recibe, o a través de suplementos que toma en forma de drogas. Hay trece tipos de vitaminas reconocidas, … Lee mas Síntomas de deficiencia del complejo de vitamina B
Omega 3 El cuerpo necesita realizar sus diversas funciones y actividades con muchos nutrientes e ingredientes, uno de estos elementos es el omega-3, Es uno de los ácidos grasos insaturados más prominentes extraídos del salmón, lo que proporciona al cuerpo muchos beneficios, que incluyen: Beneficios de Omega 3 Fortalece la capacidad mental, auditiva y visual … Lee mas ¿Dónde está el omega-3 en la comida?