El embarazo
El embarazo es un fenómeno natural que pasa pacíficamente en la mayoría de las mujeres sin complicaciones o problemas, pero algunas mujeres durante el embarazo tienen algunos problemas y síntomas menores que pueden persistir durante períodos variables pero que no son graves, como náuseas, vómitos, sensación de ardor en el cuerpo. estómago, mareos, cansancio, dolores de cabeza, dolor de espalda, cólicos y otros. En este artículo hablaremos sobre la quemazón del estómago que afecta a las mujeres durante el embarazo, y las razones de este problema y las formas de aliviarlas.
Acidez estomacal durante el embarazo
De hecho, ocho de cada 10 mujeres experimentan acidez estomacal durante el embarazo, especialmente durante el segundo y tercer trimestre. La acidez estomacal es una sensación de irritación y ardor en el esófago, como resultado del aumento del ácido gástrico y el contenido del estómago al esófago. Si la mujer está embarazada de más de un hijo, el tamaño del niño es grande, y aunque el problema es inofensivo para la madre o el feto, causa dolor e incomodidad a la madre y debe ser tratado y tratado.
Causas de acidez estomacal en mujeres embarazadas
La causa principal del malestar estomacal es el alto nivel de progesterona durante el embarazo, que a su vez afecta el funcionamiento de la válvula superior del estómago y hace que se desgaste. Esto permite que el ácido gástrico en la región inferior del estómago se eleve hacia el esófago, que es el tejido sensible. Es muy ácido, a diferencia del revestimiento gástrico. Al mismo tiempo, la progesterona reduce el movimiento gástrico y ralentiza la digestión. Como resultado, grandes cantidades de líquido ácido fluyen del estómago al esófago, causando inflamación y quemaduras.
Por otro lado, el útero, que es de mayor tamaño y se hincha durante el embarazo, ocupa mucho espacio en el abdomen y presiona el estómago. Esto ayuda a aumentar el flujo de sustancias ácidas desde el estómago hasta el esófago debido a su pago. Por otro lado, la presencia de cálculos biliares puede ayudar a quemar el corazón durante el embarazo.
Métodos de prevención y tratamiento de la acidez estomacal.
Hay una variedad de procedimientos y consejos que ayudan a la madre a aliviar los síntomas de acidez estomacal que ocurren durante el embarazo sin dañar al feto o poner en peligro al feto, que incluyen:
- Coma en forma de múltiples comidas pequeñas, entre cinco y seis comidas al día, en lugar de comer solo 3 comidas grandes al día.
- Coma despacio y tenga cuidado de masticar bien.
- Evite usar especias fuertes en los alimentos, manténgase alejado de las comidas, los alimentos fritos, los alimentos con almidón y las comidas grasas. Afloja la válvula del estómago, lo que empeora.
- Manténgase alejado de comer chocolate, beber café, refrescos, jugos ácidos y minimizar el consumo de carne.
- Manténgase alejado de fumar durante el embarazo, se afloja la válvula gástrica.
- Evite beber grandes cantidades de líquidos con alimentos, lo que aumenta la posibilidad de aumento de ácido ácido y, por lo tanto, la quema del esófago, por lo que es aconsejable beber agua continuamente a veces entre comidas.
- Evite acostarse, estirarse o doblarse después de comer directamente. Esto facilita que el ácido gástrico salga del estómago al esófago, por lo que es aconsejable mantener la posición de rectitud durante al menos una hora después de comer.
- Evite comer cualquier tipo de comida o bebida antes de dormir durante tres horas.
- Al dormir o relajarse en la cama, es mejor poner varias almohadas debajo de la cabeza, o levantar la cama de la cabeza, para mantenerla sobre los pies y evitar que el ácido gástrico suba al esófago.
- Evite el estreñimiento bebiendo mucha agua, alimentos ricos en fibra y manteniendo actividad física.
- Use ropa amplia y suelta, evite usar ropa ajustada.
- Aunque el ajo puede causar sensación de ardor en algunas mujeres, solo cuando otras pueden ayudar a aliviarlo, por lo que el ajo puede introducirse en todos los cocineros, o comer de un cuarto a dos ajos frescos por la mañana.
- Es posible consultar a su médico para usar ciertas hierbas y plantas naturales para ayudar a aliviar la acidez estomacal, como la menta, el jengibre, la manzanilla y otros.
- Si continúa sintiendo la quemadura, puede usar Antacid, que se vende sin receta. Se considera seguro durante el embarazo, pero es aconsejable consultar a su médico cuando lo use. También es aconsejable usar antiácidos líquidos para tratar esta afección. Tejidos esofágicos y la ecuación del ambiente ácido causada por la salida del ácido gástrico.
- Si el problema persiste a pesar de seguir todos los procedimientos anteriores, consulte a su médico, quien le dará una receta con los medicamentos apropiados para tratar la acidez estomacal sin afectar la salud del feto.
Otras posibilidades de sentir dolor.
El dolor asociado con el ardor estomacal generalmente ocurre en el medio del tórax torácico sobre el estómago, pero puede haber otra causa y otras posibilidades explican que el dolor que siente la mujer embarazada no es la presencia de acidez estomacal en el estómago, y estos posibilidades:
- Si la ubicación del dolor debajo de la caja torácica y sobre el área umbilical, y por su propia naturaleza, es probable que sea un indicador de la infección del embarazo, se debe consultar al médico de inmediato.
- Si el dolor está en la parte superior derecha de la costilla y la mujer está enferma, podría ser un indicio de un problema hepático.
- Es posible que una mujer con enfermedad gastrointestinal no tenga nada que ver con la presencia de embarazo y cause dolor, como úlceras estomacales, úlceras duodenales o reflujo gastroesofágico.
Como consejo final Si una mujer embarazada se siente incapaz de comer o tiene sobrepeso o está preocupada por sus síntomas, no debe dudar en visitar a su médico para tranquilizarla.